巴沙鱼柳粥怎么做好吃

橄榄球比赛规则2022-08-03  22

巴沙鱼柳煮粥怎么做 巴沙鱼柳煮粥如何做

1.巴沙鱼片50克,大米50克,西兰花一两,胡萝卜30克,青菜一个,食用盐少量,香油适量。

2.将准备好的大米用清水洗净,然后放入砂锅中,加入清水,开火煮。烧开后关小火慢炖。

3.一边煮饭,一边把胡萝卜、西兰花、大白菜洗干净,切成小块,然后把巴沙鱼洗干净,切成小块备用。

4.当锅里的粥煮到五成熟时,就要把切好的西兰花、胡萝卜、巴沙鱼肉全部放入锅里一起煮。当它熟到八成熟时,将切好的青菜放入锅中一起煮。

5.粥煮好后,加入食用盐调味。搅拌均匀后关火小火煨一会,然后取出放入碗中,加入香油调味。

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