减肥黄豆芽怎么做好吃

副高职称2022-08-03  12

黄豆芽怎么吃 黄豆芽怎么吃减肥

1.准备以下食材:豆芽500克、青蒜50克、红椒1个、盐4克、味精2克、葱5克、姜5克、胡椒粉1抓、料酒1汤匙、香油1汤匙、植物油2汤匙。

2.具体做法如下:黄豆芽洗净,蒜苗洗净切丝,红辣椒切丝,姜切丝,葱切段,锅中放油,七成热时放入花椒、葱花、姜切丝,黄豆芽和少许料酒翻炒片刻,蒜苗和红辣椒切丝翻炒至蒜苗切丝,加盐调味,最后放味精。

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