1.将新鲜的芦苇叶用冷水浸泡半小时左右，使其吸收足够的水分，充分舒展。向汤里加冷水，加入芦苇叶，用大火煮沸。持续燃烧十分钟左右。
2.将水池的排水口堵上，放入10厘米左右的水，将煮熟的芦苇叶浸泡在冷水中。把它拿出来，不要让它暴露在阳光下。可以保存很久。
