1.葱、姜洗净；
2、猪里脊肉片一定要用清水洗净不断换，直到没有血为止；
3.西兰花洗净，切段，用热水焯一下；
4.将冷油倒入热锅中的葱姜，翻炒出香味；
5.倒开水；
6.等到水开了，倒入西兰花；
7、然后倒入肾中拌匀；
8.盖上锅盖煮至水开；
9.等到汤煮开，一把梅德拉尔关闭调味。
