减肥纯全麦面包的做法 九大步骤如下
1.提前称好所需的配料。
2.将全麦面粉和高筋面粉倒入面包机。如果不喜欢全麦或者更喜欢口感细腻的,可以减少全麦面粉的比例,增加高筋面粉的用量。
3.中间挖一个小坑,放盐和酵母进去。
4.把白糖和即食燕麦斜放(燕麦是用来增加口感的)。
5.打入两个鸡蛋,将黄油切成小块,放入面包机。
6.最后加入牛奶,做两次面团(每次12分钟)。如果没有面包机,就努力手工做面团吧。
7.全麦粉比例大,比全高筋粉干。如果全是高筋面粉,那就是光滑的面团,不过没关系,不加奶,不加水。
8.选择粗粮面包程序,等待两个多小时完成。晚上做的话,甚至可以睡一晚上再处理。
9.烘焙完成。