油豆腐放冰箱保鲜可以保几天(油豆腐在冰箱能放十天吗)
1.油豆腐保存环境好,可以保存一个月。豆腐是油炸的,最好放在冰箱里一周内吃完。
2.油豆腐富含优质蛋白质、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、磷脂等。铁和钙的含量也很高。豆腐一般人都能吃。相比其他豆制品,油豆腐不易消化,经常消化不良、肠胃功能较弱的人要谨慎食用。炒豆腐,火候要大,这样才会内嫩外脆。
3.油豆腐的主要原料是大豆,经过研磨、压榨、油炸而成。豆腐块体积约8立方厘米,色泽金黄,外皮光滑,内有丝印,柔软结实,有弹性。揉成一团就可以放出来还原,存放一个月。可作为蒸、炒、炖的主菜,也可作为各种肉类的配料。