1.大火蒸10-15分钟。
2.准备材料:燕麦粉300g，开水适量。
3.将燕麦粉倒入盆中，加入适量开水，用筷子搅拌成颗粒状。
4.把它做成面团。
5.取一块，搓成粗条。
6.将燕麦片放入燕麦片压制容器中。
7.盖上盖子，挤出莜面。
8.一切做好之后，大火蒸10-15分钟。
9.趁热把莜面拿出来，以免粘锅。
