新鲜虫草菇煮多长时间可以吃

1.新鲜的艾草菇汤需要煮2个小时左右才能出锅食用。草菇是一种中草药，又称蛹虫草片或虫草花。是冬虫夏草融入高科技手段后人工培育的新品种。类似于天然冬虫夏草，是一种价值很高的滋补品。

2.市场上的艾草菇数量比夏天的冬天的草多。可以和鸡鸭等肉类一起炖，滋补身体，供人食用。草菇和草花是同一种物质的两个不同名称。它们的学名是虫草菌丝体，分为子实体和孢子头。而且低位栽培技术获得的子实体和孢子头的效果和作用也不一样。

3.人工栽培冬虫夏草时，采用的营养基尽可能仿照天然冬虫夏草中的营养成分，使生产出的冬虫夏草花营养价值接近冬虫夏草，成为市场上冬虫夏草的替代品。草菇是一种药食同源的食品。平时食用可以吸收蛋白质、含氧酸、微量元素等多种营养物质，可以提高身体机能，减少疾病的发生。此外，还可入药，有止血化痰、补肾平肝的功效。可用于治疗和调理各种疾病，如人类的失眠健忘、早泄和男性的腰腿痛。