1.摘芭蕉，挑出枯枝烂叶。清洗，注意芭蕉叶底部的沉淀物。将洗净的车前草晒干。选择一个阳光明媚的日子，在阳光下暴晒2-3天，晒干车前草。
2.因为车前草性寒，泡茶后过量饮用容易加重人体内的寒气，容易导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。所以为了自己的健康，建议你每天喝200-300ml的芭蕉茶，满足每天的能量需求。
