栗子晒干了怎么办（栗子晒干了怎么给它弄软）
1.大多数情况下，板栗的干燥是由于水分蒸发造成的，所以干板栗也可以食用。只要干栗子不发霉不烂就没关系。干栗子的保存方法是在水里泡一会儿(不要太久)，然后把泡好的栗子放进锅里，加一点糖，开始煮。最后，它们味道非常好。
2.由于栗子的储存条件比较苛刻，不建议个人一次性购买太多栗子。最好在短时间内吃完。如果你吃不完，最好把它们存放在冰箱里，而不是放在阳光下暴晒。暴晒的方式很容易导致栗子干枯。此外，还可以和鸡、猪蹄一起煮、炒、炖。
3.板栗是一种营养价值很高的坚果。合理适度消费有益健康。此外，大多数人都可以吃板栗，板栗具有很高的滋补保健作用，可以补充能量，改善肠胃健康，保护心血管健康，保护骨骼健康。另外据说还能促进女性骨盆发育，改善疲劳。
