猪腰放有什么煲粥给小孩吃好

qq靓号2022-08-02  13

猪腰怎么煲汤,猪腰怎么煲汤给孩子吃

1.材料:猪里脊肉1块,鸡汤半碗。

2.材料:娃娃菜、木耳、竹笋、葱、姜、少许蒜、胡椒粉、料酒、盐。

3.将猪里脊肉垂直切成3-4MM的片,用清水浸泡,中间换几次水,直到水变清。

4、鸡汤半碗,放入木耳、竹笋炖,转小火。

5.猪里脊肉沥干水分,用开水焯两次,第二次焯一下。

6.在汤里加入娃娃菜、葱和姜,再拌一点胡椒粉。

7.汤烧开后,加入热猪腰。锅烧开后,把酒和盐稍微调味,放点蒜泥(如果是最好的青蒜叶)。

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