1.茯苓、芡实、薏米、赤小豆粥的比例是1: 1: 2: 2。
2.准备食材。所需配料为糯米、芡实、薏苡仁、茯苓、冰糖。
3.芡实、薏苡仁、茯苓洗净，然后用清水浸泡两小时。也可以不用泡着煮。
4.糯米洗净。
5.将浸泡好的食材倒入电饭锅内胆。5.加入糯米。
6.加冰糖。
7.加入适量热水，将内胆放入高压锅中。
8.盖压营养米粥。
9.滴滴提示后开盖吃。
