春天如何防护过敏

尽量减少上午10点到下午5点出门，因为这个时间段花粉浓度比较高，容易导致过敏人群过敏。

其次，敏感的人出门可以结合天气。比如较高的温度也会促进花粉浓度的升高，但明显的降雨会降低花粉浓度，所以可以结合天气适当外出。

对剃须粉过敏的人，出门需要戴口罩和墨镜，尽可能多接触过敏原，回家后及时清洗鼻腔。
如果过敏严重，可以使用药物有效减少吸入。

为了避免皮肤过敏，你需要注意洗脸水的温度。太热或太冷都会对皮肤造成严重刺激。建议用温水洗脸，春天不要选择热敷。
洗脸时也需要保持动作轻柔。过度清洁面部会增加皮肤过敏的几率。

抗过敏还需要防紫外线，所以出门的时候尽量使用防晒霜，选择防晒系数在20~30左右的。
使用化妆品时，尽量不要选择含有酒精或散发强烈香味的化妆品。