什么是京兰葵，京兰葵有什么作用
食用价值
01
降三高
金兰奎含有较多的维生素E，能帮助扩张血管，抗凝血，改善心脑血管系统和微循环，减少缺血缺氧。
02
清洁血管
凯拉的可溶性纤维素有助于降低胆固醇，多种营养成分可以改善心脑血管循环。
03
减肥健胃
景兰葵和大豆玉米一样，都是粗纤维食物。可以像燕麦一样作为代餐品，没有明显的寒性。金兰魁只要想减少淀粉摄入就可以吃。
凯拉粘稠物质可以保护胃肠黏膜，帮助胃肠消化和蠕动。
04
提高免疫力
金兰奎本身含有多种营养成分，如微量元素锌、硒等。，增强人体抵抗力。
金丝桃素是紫背天葵的特殊成分，通过浸泡可以直接吸收代谢。
05
美容养颜
凯拉含有天然植物雌激素，对女性雌激素补充有重要作用。
凯拉含有氨基酸，有助于平衡内分泌，防止内分泌失调，延缓衰老。
06
消炎提神
金兰葵含有多种维生素，能消炎止痛，同时清新口气。
