乐亭爱上蛋糕店离大东方近吗

乐亭爱上蛋糕店离大东方近吗,第1张

近的。根据查询地图相关资料公开资料显示,可步行或骑行,步行需2分钟,全程80米:

1、从爱上蛋糕出发,向东北方向出发,沿永安路走30米。

2、右转,走10米,直行进入金融大街,走40米,到目的地。

彩蔬丸子

主料:胡萝卜100克冬瓜100克莴笋100克南瓜 100克

辅料:油 6克盐1克水淀粉20克蒜5克味极鲜2克

彩蔬丸子的做法

1.把胡萝、冬瓜、莴笋、南瓜用挖球器,挖成半圆形状。

2.锅里水开后,倒入少量油,把蔬菜球全部放入,煮3分钟左右,捞出控干水分。

3.锅里倒入油,放入蒜粒爆香。

4.把蔬菜球倒入锅中翻炒。

5.加入盐调味。

6.淋入适量水淀粉勾芡,关火加少许味极鲜。

蔬菜芝士

主料:西葫芦180克胡萝卜120克洋葱100克鸡蛋3个芝士片3片面粉50克

辅料:清水40克黄油14克盐1克

蔬菜芝士塔的做法

1.准备好原材料,鸡蛋是三个,不是两个哦。

2.把胡萝卜、西葫芦都切成细丝,洋葱切碎;

3.炒锅上火烧热,融化黄油。如果不喜欢黄油的味道也可以换成其它食用油;

4.把洋葱碎倒进去炒香;

5.再把胡萝卜丝倒进锅里翻炒;

6.最后放进西葫芦丝,一起翻炒片刻就可以关火了;

7.面粉放在一个大碗里,加上清水和鸡蛋液,用筷子搅拌均匀;需要注意一下的是这个蔬菜芝士塔里的面粉一定不能放太多,太多了做出来的成品就不蓬松了!

8.再把炒好的蔬菜放进搅拌好的蛋液糊里;

9.把芝士片撕成小块也放进大碗里;

10.用筷子搅拌均匀,最后成为蔬菜鸡蛋糊,加上一点盐调味,盐要少放,因为芝士里含盐;

11.把蔬菜蛋糊均匀的分布在九连模具里,我这个模具是做小蛋糕用的,现在被我用来做芝士塔,很方便;

12.烤箱170度预热,中下层,上下火,170度烤30分钟;

13.烤好的蔬菜芝士塔会有些膨胀,在烤箱里看到是鼓鼓的,很圆润,不过从烤箱里取出来以后热气一散,上面鼓出来的小圆顶就会回缩了;

14.好了,美味的蔬菜芝士塔就做好了,不烫手了就可以拿起来吃了,吃的时候要注意哦,因为里面有芝士片,芝士遇热后会融化,所以咬的时候有可能会咬到融化的芝士,会有点点热,所以吃的时候一定要小心,等它放至温热以后再去吃。

15.这种营养健康的蔬菜芝士塔,也可以称之为蔬菜小蛋糕,对于不爱吃蔬菜的小朋友来说,或许换成这种方法她(他)会喜欢上呢!巧手妈妈们快快准备食材做起来吧!

2.主食不能少

过年期间,很多家庭的年夜餐桌上都会忽视主食的摄入,这样做对于宝宝来说可不是一件好事,因为主食吃的少很容易导致宝宝出现营养缺失的情况,所以过年期间也不能忽视了主食的摄入。

虾仁杂蔬蛋炒饭

主料:米饭一大碗大虾10只西兰花一小朵胡萝卜小半根豌豆粒一小把鸡蛋2个

辅料:食用油适量盐适量葱适量

虾仁杂蔬蛋炒饭的做法

1.准备好所有用到的食材,虾仁是我用鲜虾剥出来的,去虾头虾壳,把虾线挑出来;西兰花需要先切大朵放在开水里烫一下,再切碎;胡萝卜去皮切成小丁;鸡蛋打在碗里;豌豆粒是以前剥的鲜豌豆粒冷冻在冰箱里保存的,可以不用解冻直接用;葱切碎;

2.米饭我用的是隔夜的剩米饭,隔夜的米饭会有些发硬 ,最好提前用手捏散备用,用铲子压散也可以;

3.炒锅上火烧热,放上适量的食用油,再把葱碎放进去炒香;

4.把胡萝卜丁放进去一起炒,胡萝卜炒过之后其中的营养元素得到了更好的释放,另外,锅里的油也会被炒成胡萝卜的颜色,再用来炒饭会很香;

5.炒胡萝卜的时候把豌豆也放进去一起炒,豌豆需要多炒一会儿,确保豌豆成熟后再放其它食材;

6.把虾仁放进去一起翻炒,虾仁很容易熟的,进锅没一会儿就会变色;

7.把锅里的食材往边上推一推,把鸡蛋打散后倒进去,因为之前放的食材全是不吸油的,所以这个时候锅里的油并没见少,可以把食材盛出来再炒鸡蛋,不过我偷懒,每次都是把锅里的食材往边上推推,再把鸡蛋液倒进去定型后翻炒几下;

8.把米饭倒进锅里,并快速的翻炒均匀,让米饭粒均匀的沾上油,并和其它食材均匀的融合在一起!

9.最后放入切碎的西兰花,注意这里的西兰花是焯过水后切碎的,熟的。加入盐调味,翻炒均匀,就可以出锅了!如果不放盐,改放生抽酱油,就是可以是酱油炒饭了哦!

菠菜鸡蛋饼

3.自制零食健康又美味

过年了,膨化食品、糖果、坚果类还真是应有尽有,也有很多家长总是担心零食吃多了对孩子健康不利,拦着不吃宝宝有会有情绪,所以不如自己动手做一些健康有营养的小零食吧~

蓝莓酸奶木糠杯

主料:无糖酸奶300克钙奶饼干8块

辅料:蓝莓果酱适量

蓝莓酸奶木糠杯的做法

1.准备好材料和杯子

2.钙奶饼干装保鲜袋里,用擀面棍敲碎后擀成碎末

3.杯子底部放入一层饼干屑,用擀面棍的一头捣实

4.放入一层原味酸奶,盖住饼干屑

5.余下的酸奶中放入一勺蓝莓果酱,

6.大致搅匀

7.杯子中再放入一层饼干屑,放入蓝莓果酱酸奶

8.余下的酸奶中再放入一勺蓝莓果酱,比中间一层的颜色要深一些即可,杯子中依次放入一层饼干屑、一层酸奶,一直放至满杯

9.在酸奶杯表面筛一层饼干屑即可

椰浆西米小丸子

主料:西米50克椰子粉3袋缤纷小丸子240克

辅料:清水190克

椰浆西米小丸子的做法

1.备好食材

2.第一步:煮西米,锅中水开倒入小西米

3.保持沸腾边煮边搅拌、煮至尽量看不到小白芯时关火,然后盖上锅盖焖10分钟左右

4.经过盖焖的西米已经变得完全透明了,再将煮好的西米取出倒入凉开水碗中备用

5.第二步:煮丸子,此时从冰箱里取出小丸子,丸子是买现成彩色带馅的

6.锅中水烧开、逐个下入小丸子

7.开中小火煮至小丸子全部浮起后既可关火

8.用漏勺将彩色小丸子捞出放入碗中

9.第三步:煮椰浆,那边煮丸子的同时,这边将椰子粉和清水倒入奶锅中

10.搅拌均匀后开中小火煮至沸腾关火

11.最后将西米舀出放在丸子上,再倒上椰浆,一碗西米椰浆小丸子就做好了


欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科

原文地址: https://juke.outofmemory.cn/pretty/4124446.html

()
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-30
下一篇 2023-05-30

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存