兰州奥体中心开放时间

每天上午:9:00到11:00，下午:15:00到17:00。兰州奥林匹克体育中心，简称兰州奥体中心，位于甘肃省兰州市七里河区崔家大滩片区。同时该中心凭借其独特的造型，吸引很多人，为带动经济的快速发展，所以该中心每天每天上午:9:00--11:00，下午:15:00--17:00开放。同时该中心于2022年6月建成运营并作为甘肃省第十五届运动会的主场馆以及甘肃省各类大型体育赛事的主要场馆。

详细地址： 江苏省 常州市 新北区 常州市新北区晋陵北路1号

营业时间：10:00-21:00

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运动场场地信息

欢迎光临常州奥林匹克体育中心

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欢迎咨询常州奥林匹克体育中心的相关价格或收费标准，营业服务时间段，以及服务项目详情等信息。

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健身场地注意事项

1、先了解咨询好健身场地的情况，合适前往后再出发。到健身场地健身，请带好运动所须装备，以及辅助用品(如：擦汗毛巾、自用水杯等)，如果距离健身场地较远的，为避免耽搁，请规划好路线和行程时间安排，更重要的是注意安全。

2、运动健身时，请先更换好适合运动的衣裤鞋等，放下并保管好随身所带的影响运动健身的物品，随后就是热身，为自己全身心的投入到运动健身项目中做好准备。

3、严禁空腹做剧烈、大量、持续的运动健身，这样易引起低血糖，大脑缺氧等身体不适情况出现，严重会危害健康。 同样太饱腹的情况下进行运动健身一样不可取，请先休息一会儿(具体多久须据自身情况而定，一般建议不少于一小时左右)，待身体能明显适应强烈运动时再开始吧。

4、对于不经常运动健身的个人来说，建议适量运动健身即可，切勿心急的剧烈、超量运动。如果身体有任何不适感出现，建议停下来休息调整，如果在健身场地因个人运动量超负荷、或其他突发情况引起身体不适反应，请尽早及时联系场地人员求助求救。

5、在健身场地运动结束后，建议适量缓解身体负担，进行拉伸相关部位，慢走等，注意身体防止受风侵袭，待身体体温适当将下来后考虑洗澡放松。

6、注意收好自己的运动健身装备、用品。72健身网祝人人都会健身。

早上九点至晚上九点。

西安奥体中心游泳馆从2022年9月1日起至2023年6月30日营业时间调整为13：00-21：00，同时奥体中心篮球馆、足球场及羽毛球馆均已对外开放可以一同打卡。游泳馆从2022年9月1日起至2023年6月30日营业时间调整为13：00-21：00。

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