请问佛教的作息时间是什么?

请问佛教的作息时间是什么?,第1张

一般寺院的作息时间:

02:00  起床

02:15  起香   坐禅

03:15  开静 (击鼓鸣钟)

04:00  早殿

05:00  第二支香

05:30  止静

06:30  开静

06:40  第三支香 止静

07:30  开静 诵楞严咒十遍

09:30  过斋(日中一食)

10:30  结斋后自修

12:00  第四支香

12:30  止静

13:30  开静

14:00  学习戒律

16:30  晚课

17:30   第五支香 行香

18:20  止静

19:20  开静 听法

20:30   (击鼓鸣钟)

21:00  自修

22:00  止大静

补充:佛在世时是日中一食(一天午饭一顿)。后来开缘,过午不食(一天早饭与午饭两顿)。最好不吃晚饭,也是戒律规定的不能吃晚饭。睡眠时间佛制是四小时。

一般僧人的一天是这样安排的:

1、4:30起床;

2、5:00-6:00上殿做早课;

3、6:00-6:30早餐(吃饭也是修行之一,禅宗通常称为“过堂”)

4、6:30-7:30开门,打扫卫生或做其他工作。

5、8:00-10:00禅修或做住持指派的事情;

6、10:00-11:00自修(这个过程寺院也有非硬性的安排,或者禅修念经做法事,或者看殿巡回,每一位僧人及常住居士都有寺务的);

7、11:00-11:30过堂(午餐);

8、11:30-14:00午休

9、14:00-15:30禅修或做住持指派的事情;

10、16:00-17:00上殿做晚课;

11、17:30-18:00药石(由于寺院讲究过午不食,所以这一顿饭是帮助那些还做不到过午不食的僧人修行的,形同药物,称为“药石”)。

12、18:00-19:00关寺院大门;经行(法师们通常会四处走走,由于行走时需要保持内心的觉知,也是修行的方式,故称为“经行”);打扫卫生。

13、19:00-20:00禅修(这段时间比较自由,僧人会选择禅定、修习、喝茶等各种方式)。

14、21:00入睡。若通宵不睡的禅定的,就叫“夜不倒单”。

目前,汉传佛教寺院,一天两次过堂用斋的时间:

早餐。早课结束之后,大约6点-7点

中餐。大约11点-12点

( 以上是寺院中过午不食的用餐时间,但现代出家人,因为事务繁忙,有些出家人下午需要用餐,寺院中称为“药食”,大约在晚上18点左右)


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