欧洲夏令时是在每年的三月份的最后一个星期天的凌晨1点开始,然后在十月份的最后一个星期天的凌晨1点结束。欧洲的冬令时是在每年的十月份的最后一个星期天的凌晨1点开始直到第二年的三月份的最后一个星期天的凌晨1点结束。
生活在低纬度地区的话，很难感受到冬天和夏天的区别。高纬度地区的冬夏除了温度的差异，还有日照时间的巨大不同。在赤道附近，不论冬夏，基本都是12个小时天黑，12个小时白昼，居民们享受全年温暖的同时，对每天不变的日出日落时间或许也会感到无聊。
而在高纬度国家完全不一样了，像北欧这样的地区，到了冬天之后，下午三点就已经天黑，夏天时还能够体会到接近极昼的感觉。
冬夏时令就是因为冬天和夏天日照时间的不同而产生的。欧洲的冬令时是标准时间，举个例子，大部分国家早上七点天亮，晚上五点日落。而到了夏天则变成了早上五点天亮，晚上七点天黑。但是因为人们已经习惯了早上六点左右起床，所以在起床之前的那一个小时天亮时间往往就被浪费掉了。
德国位于欧洲，欧洲纬度比较高，夏天白天的时间比中国长很多，所以天黑的就比较晚。
天黑时间跟纬度有关，低纬度地区的冬夏昼夜时长差别小，高纬度的差别大。
欧美国家还有冬夏时令制的差别。夏令时的时候，要往前调快一小时，所以这边夏令时的8点，其实是7点，夏天9点天黑的话，以正常时间算其实是8点天黑。
至于为什么要弄冬夏时令制，是因为夏天日出早，调了时间之后可以早起，早点工作早点休息。中国也实行过一段时间。
夏时制（美国及加拿大英语：daylight time），又称夏令时、日光节约时间（美国及加拿大称为daylight saving time，简称DST；英国与其他地区称为Summer Time），是一种在夏季月份牺牲正常的日出时间，而将时间调快的做法。
通常使用夏时制的地区，会在接近春季开始的时候，将时间调快一小时，并在秋季调回正常时间。实际上，夏时制会造成在春季转换当日的睡眠时间减少一小时，而在秋季转换当日则会多出一小时的睡眠时间。
1895年，乔治·哈德逊提出夏时制的概念。1916年4月30日，德意志帝国与奥匈帝国首次在全国实施夏时制。后来许多国家在不同时期都曾实行过夏时制，其中1970年代能源危机开始尤为盛行。邻近赤道的地区通常不实施夏时制，因为这些地区的日出变化极小，无法成为实施夏时制的正当理由。
部分国家只在其中部分地区实施夏时制；例如，夏时制于澳大利亚的部分地区实施，但在其他地区则不实施。亚洲与非洲地区一般不实施夏时制，因此全球只有少数人口采用此制度。
有时，夏时制的转换会让报时工作变得更加复杂，并且会扰乱旅行、计费、记录保存、医疗设备、重机设备与睡眠模式的运作。电脑软件通常可以自动转换时间，但各地司法管辖区的夏时制政策变更仍有可能会造成困扰。
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