阳阳的教育反思——胆汁质的孩子应该如何引导?

婚姻之痒2023-04-10  23

阳阳的气质特征越来越明显了——她总是想到什么事情就马上要做,而且特别犟;脾气越来越大,越来越像她爸爸,总是很容易跟别人生气。要是谁跟她的意见不一样,她就会表现得特别明显的生气,比如大声吼(经常如此对待妹妹),大声关门,大声说 “我不!” “我不要!”之类的话,更甚者,她会一个人往外跑,拉都拉不住。很明显,她是典型的胆汁质——冲动、易怒、大胆、犟驴、有时候做事不计后果。

我很担心,如果任由她这么继续发展下去,她年龄越大,我越管不住她,她越容易做出出格的事情来。想想那些新闻,小孩因为和家长闹矛盾,动不动就跳楼、割腕、离家出走,真的觉得很害怕,很担心这种极端的事情发生在阳阳身上。虽然平时各种道理都讲,但是怕就怕她突然哪天情绪爆发到一定程度,失去了理智,做出了无法挽回的事情。

整理一下最近发生的让我觉得不可理喻的事情:

1. 和萌萌约定好,放学下楼排队,谁排到前面,就让另一个人排到她的前面。有那么两三次,萌萌排到前面了,阳阳走过去,萌萌没有主动让她排到萌萌前面,阳阳就开始生闷气了。她也没主动问萌萌,能不能排到前面,萌萌也可能是忘记了,结果她就生气地排到后面去了。——妈妈的疏导:萌萌可能压根都不知道你在生气噢,因为你走到萌萌面前,她可能是忘记了,没有主动让你排前面,不过,你是不是也应该主动问一句呀?不然她也不知道呀!后续晚上复盘:我希望你可以和萌萌撤销你们关于排队的约定,因为排队有排队的规则,后来的小朋友就应该排到后面去,不能因为你和萌萌关系好,你们就可以插队。即便萌萌愿意,那萌萌后面的那些小朋友愿意吗?我们排队就要按照排队的规定,不能插队的。

2. 上周日阳阳在乐高玩,到了上钢琴课的时间,我送她过去,嘟妹也说一起送她。到了琴行,嘟妹想弹弹钢琴,进了琴房,迫不及待想一展身手。阳阳也很兴奋,看嘟妹没学过,不会弹,阳阳很急切的说,“我来给你弹!你看我!”一边说一边就要下手弹了。嘟妹明显是不乐意的,她更愿意自己弹。虽然没说话,但是嘟妹下意识地用手挡了阳阳的手,不让她弹。再加上妈妈在旁边说了一句让嘟妹自己弹,结果阳阳立马变脸,可能感觉到自己受到了多大的委屈,或者自尊心受到了伤害,立刻冲出琴房,把门死死拉住,将我和嘟妹关在琴房。后来门打开了,阳阳唰地冲出琴行,骑上滑板车就想一个人跑掉。我赶紧拉住她,说我们回去单独谈谈。她这才点头。

我们回到一个琴房,把门关起来,但是因为上课时间临近,谈的比较勉强,不过最后还是和嘟妹握手言和。在谈话过程中,她试图转移话题的焦点,认为嘟妹不应该来琴行,不应该自己跑去弹钢琴。我也试图将问题的焦点扭转回来——你应该尊重嘟妹的选择,让她先自己弹一会儿,只要老师允许,他就可以弹。

尊重别人,而不要把自己的意志强加给别人,这是我们和别人打交道最起码的修养。阳阳最容易犯的错误,就是每当遇到别人与自己的意见或者行为不一致,或者别人没有按照她的意见去做一件事情的时候,她就会爆发情绪,立刻甩脸子,甚至做出摔门、独自跑掉的举动。如果无法改变这种思维模式和行为模式,情绪会总是或大或小地爆发,而每一次爆发,需要消耗挺多能量,生气其实是一件挺累的事情呢。

我也试图从另一个方面来引导她:“你外婆常常跟我说的一句话就是,这人呐,开心也试过一天,不开心也是过一天,既然都是要过一天,那干嘛要不开心呢?我肯定选择开心地过一天呀,你说是不是?老是和别人生气,自己也不开心,别人也不开心,不开心也会传染的,你会让周围的人都不开心。我们不如把自己开心的情绪传染给大家,这样大家都开心啦!”

不过这种说法,也只能从意识层面或者认知层面起作用。即便她能有这样的意识,赞同我的说法,下次遇到让她生气的事情,她还是会不由自主地生气,引发串联反应。所以还是得想想怎么从操作层面去引导她。

回忆下大J的文章,提到“暂停键”这个概念。这个概念是大J 为了“动不动就吼孩子”的妈妈提出来的——很多妈妈看到孩子捣乱,容易气急攻心,动不动就吼孩子。这个方法我也用过,也利用这个方法减少了很多吼阳阳的时刻。仔细想想,其实“暂停键”的概念也适用于容易生气的孩子,也就是说,每当事件发生的时候,有个人给她按下“暂停键”,让她先认识到自己的情绪状态。

要解决问题,就得先认识问题。要缓解情绪,也应该先认识自己的情绪。很多时候我们生气,总是把问题的焦点放在令人生气的这件事,而没有意识到自己的情绪状态(没有意识到自己在生气)。所以,下次阳阳生气的时候,我得出来给她按下“暂停键”,让她意识到自己的情绪,冷静下来,才能解决问题。比如:

今天早上上学路上,阳阳问我:“我昨天起床比XX早吗?”我并不清楚她的同学什么时候起床,所以只回答 “Maybe”,打算搪塞过去。不过我明显用错了方法,阳阳继续追问:““我昨天起床比XX早吗?” 我继续回答:“Maybe." 阳阳开始生气了,声音提高八度,重复了她的问题:“我问你,我昨天起床比XX早吗?” 这个时候,我没有说Maybe,而是告诉她:“你看,你开始生气了。你之所以生气,是因为你不知道Maybe的意思。Maybe就是有可能的意思。你不知道,你可以问我呀,你问我‘妈妈,Maybe是什么意思?’,我就会告诉你的。你只要问出来,你就不会生气了。”

从操作层面来讲,大致的步骤是:

A. 按下“暂停键”,先让她意识到自己的情绪状态,知道自己在生气,并且可能把这种情绪传染给其他人。这个暂停键,目前可能需要其他人来帮助她,但是后面要渐渐训练她自己按下暂停键,毕竟妈妈也不是随时随地都在她身边的。

B. 想清楚自己为什么生气——通常是因为其他人的意见和她不一样(比如与嘟妹的案例),或者沟通不到(比如和萌萌的案例,以及与妈妈沟通Maybe的案例)。

C. 问问自己,我是否尊重的其他人的意见,能不能以愉快的方式允许其他人的意见与我不一样?如果不能,那我能不能以礼貌的方式和语气,问问对方能不能接受我的意见?

D. 如果其他人的意见和我不一样,最糟糕的结果是什么?我是否可以接受这样的结果?

但是同时需要注意的是,生气本身是没有错的,我们可以生气,但是不能因为生气而做出不计后果的事情来。找到释放生气情绪的方法很重要。我告诉阳阳的一个常用的方法就是“深呼吸”。某些时刻,她特别生气的时候,我就提醒她,来跟我一起深呼吸。——这样可以避免生气马上就采取一些极端的行为,也可以给妈妈一点时间去疏导和缓解她的情绪。

3. 第三个问题是,有妈妈在和没妈妈在的情况,阳阳的表现差异比较大。比如练琴,妈妈没在的时候,老师说练琴表现很好,非常听老师的话,老师让练哪首就练哪首,老师让弹几遍就弹几遍;而妈妈在的时候,经常发脾气,经常要自己选择弹哪首曲子。她可能想吸引妈妈更多的注意,而每次她练琴的时候,妈妈又总是需要同时照顾妹妹,没办法一直守在她身边,把所有的注意力都给到她,导致她心里接受不了,闹脾气。又比如,妈妈出差的时候,她在家总是可以乖乖的,但是妈妈在家,奶奶反而说她这里不好那里不好。所以,妈妈在身边,好像阳阳变得更娇气,总是想获得更多妈妈的关注。

这一点,妈妈很明确的告诉她:妈妈需要同时照顾你和妹妹两个人,所以妈妈是不可能把所有的精力都放在你一个人身上的,妹妹也是一样。我们是相亲相爱的,妈妈生妹妹,就是为了让多一个人来爱你,而你也可以帮妈妈一起爱妹妹,这样,我们的爱又多一些啦。

我不确定这样说她能不能懂。妹妹的出现,的确让她在某些时刻有些不愉快,可能甚至有危机感。但是作为二孩妈妈已经尽可能做到不偏不倚,有时候我甚至觉得,对阳阳的付出是超过妹妹的(妹妹相比之下比阳阳大度些)。想当初,我花了好多时间陪她单独看绘本,看游戏书,学习,变着花样做游戏,全部都是高质量的陪伴。现在妹妹哪有这样的待遇。我都觉得亏欠妹妹了。

做人不能太贪心3——读《秃山开门》有感

我看了《格林童话》里的'一个故事,名字叫《秃山开门》。故事是这样的:从前有两兄弟,住在同一村子里。哥哥很富,弟弟很穷。哥哥从不关心弟弟,弟弟挨饿他也不管。 有一天,弟弟来到一个地方,看到一座光秃秃的大山,弟弟呆住了。忽然有十几个强盗冲到山前,只见强盗在山下下了马,对山喊道:“秃山快开门”。大山就开了一条大缝,还透出金光。他们进去后就合上了。后来那帮人又出来了。他们又对大山喊:“秃山快关门”。 他们走了,弟弟也想去看看。他便学着大汉叫:“秃山快开门。”门开了,他走进去,看到一堆黄金,便带走一些。他又叫:“秃山关门”,然后回家了。 回到家,就把事情告诉妻子。后来被哥哥发现了,便问:“你怎么会有那么多黄金?” 弟弟没办法,只好把事情告诉了哥哥。哥哥立即去拿黄金。他按弟弟说的做,果然和弟弟说的一样。他便到里面去拿,他拿着一大袋了,想出去,可他把咒语给忘了。过了一会儿,强盗来了,便把哥哥砍死了。 这就是贪心的下场,贪心是没有好处的。可悲啊!可悲!


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