云南都有哪些好吃的野生菌?

oioi2023-04-03  25

刚好前几天盘点了一个系列,就是云南人最常吃的几种菌子,以及做法,感兴趣的可以了解一下,但不是本地人,千万别自己做!

1、青头菌

这是云南人吃的最多的菌子,比其他菌子吃着安全。和鸡枞一样,青头菌在伞盖还没有打开,也就是还是骨朵形状的时候,香气最浓,价格也比打开的要贵一些。当然这也纯是个人口味的问题,有的人就喜欢伞已经全撑开的青头菌,拿来熬汤吃。

青头菌清洗方便,将伞柄粘连着泥土的部分用小刀刮掉,用买菌子时候搭着地瓜叶子或是丝瓜瓤擦洗干净就行,菌盖则要更温柔些的擦洗,也是过一两道水就干净了。

伞柄如果太大,可以直接用手掰小,伞盖也用手掰,但不能掰太小,因为炒制过程中还会炒散一些,太浪费了。如果用刀切,也不能切太小,只要别弄太厚就行。太厚就不好熟,半生不熟的菌子会有毒素。

大蒜切片、青椒切圈准备好,油锅烧热,倒上香油,开锅以后放上多多的大蒜炝锅,但不要炒焦,然后放上青椒,再快速放上青头菌拌炒。这时候不要急于放盐,要耐心的炒到青头菌本身的汁水出来,并且开始收浓的时候,再放盐巴,如果不打算煮汤吃,中途就不要加汤,纯凭青头菌的汁液咕噜熟,就是再鲜美也没有的一道菜了,拿肉都不换!

这种原汁菌汤会让你觉得怎么吃都浪费,恨不能一勺汤汁能吃一碗米饭才对得起它的味道。

让这种汤汁多的小秘诀不是加水,而是在洗好菌子之后,不要沥水太久,最好洗完以后,在筲箕里稍微放下,就下锅。

加水烧汤的青头菌,既然要放水,就需要放更多的菌子,特别是伞盖,所以完全长开的大伞盖就派上用场了。

做法一开始还是和清炒一个样,一定要放蒜,只是等到炒到出浓汁的时候,要加上凉白开,最好是1:1的比率或者更少,不要只有一锅底菌子而加了满满一锅水,那样味道就全没了。

加水以后盖上锅盖煮开,然后转小火咕嘟咕嘟的慢慢熬(大火容易糊),越熬菌子里的香味就越到了汤里,差不多放盐巴,再煮一会儿,然后关火,焖一会儿,就可以上桌了。

楚雄武定县乔山村村民李爱学一家,到万松山上捡菌子,遇到了超大松茸菌群,足足 13 公斤。

据统计,云南人吃的菌子份额占全球食用菌的一半以上!大家可能也都经常看到云南人因为误食毒菌而中毒的新闻,但为什么云南人还这么爱吃?

01 云南的自然条件适合菌子生长

所谓靠天吃天、靠水吃水,云南人之所以那么钟爱菌子,是因为云南几乎遍地都是菌子。云南拥有特殊的雨热条件和热、水条件,非常适合菌子的生长,所以遍地都是菌子。

02 菌子自身美味,营养价值高

松茸松露等野生菌一般含有多种氨基酸和优质蛋白,营养价值很高。牛肝菌等食用菌的口感也特别看,极其美味,不同的菌子还可能形成自己独特的风味,再加上人工烹饪,可以做成非常香喷喷的美味佳肴!

03 追求田园生活,纵享山林之趣

有些云南人并不是真的爱吃菌子,而是喜欢采摘菌子这一过程,因为亲手“采菌”可以给人带来不一样的生活体验。

在城市化迅猛发展的今天,很多生活在大城市中的年轻人已经厌倦了每天重复的生活,他们开始着眼于新奇事物,“采菌”自然就被他们瞄上了。在采集菌子的过程中,他们可以暂时忘却工作和生活中的各种烦恼,回归田园,甚至回望童年!

综上,云南村民捡到 13 公斤超大松茸菌群之后,之所以非常高兴,是因为这一“奇遇”同时满足了他们内心世界的隐性需求,而不仅仅是大家认为的口欲、胃欲。

看到这儿,相信大家已经蠢蠢欲动了。如果按捺不住,就请个年假相约云南一起摘蘑菇吧!感受大自然的惬意!

云南当地的美食可是相当的多,别看现在交通四通八达,其实有很多美食是只有在当地才能够知道的,提到云南的美食,我首先想到的就是各类菌子,这绝对是在其他地方都吃不到的美食。每到菌子生长的季节,当地人就喜欢上山采摘,也正因为如此那段时间,因为菌子中毒的病例频频发生。不过即便是如此,也难以阻挡云南人热爱菌子的脚步。我之前曾经认识一位云南人,当他说起菌子的时候,眼神当中的热爱真是难以掩饰。

他当时问我有没有吃过菌子,我说毫不犹豫的回答吃过没想到讨论过后才发现,原来我平时经常吃的那些杏鲍菇、海鲜菇、金针菇根本就不能算是菌子,最多只能算是人工蘑菇而已。真正的菌子是只有在大山当中才能够找到的,而且采摘下来之后要立刻下锅烹饪。对于云南当地人来说,不管是认识的还是不认识的都敢尝一尝,只要味道好就行了。曾经听网友这样调侃过,云南人吃菌子必须要三熟,对菌子熟、下锅要做熟,对医院的路要熟。

后来这位云南朋友请我吃了一次真正的菌子,我才发现原来居然有如此鲜美的东西,难怪云南人冒着中毒的风险也要寻找美味呢。真正新鲜的菌子是不需要太多烹饪方法的,哪怕只是单纯的炒一下,也非常的好吃,堪称人间美味,吃过一次之后,我都不舍得从云南离开了。除了各类菌子之外,云南的美食还有很多,比方说很多人连听都没有听说过的饵块,这是一种用大米制作的食物,可以制成块也可以制成片或者丝。

曾经在一位老奶奶那里吃了一次饵块,制作方法也很简单,在成片的饵块中间加上小咸菜和土豆丝一份才只要两三块钱,那味道让我到现在都难以忘记,而且这种美食我在其他地方从来都没有见过,看来是因为普遍率不高,所以没有遍布全国吧,不过这样的美食很多人不知道,真是让人感到可惜。


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