阿富汗和北京的时差是3.5小时，也就是比北京时间晚3.5小时。
同一时区内区时相同，相邻两个时区的区时相差1小时；任意两个时区之间，中间隔几个时区，区时就相差几小时；较东的时区，区时较早。
国际上规定，原则上以180°经线作为地球上“今天”和“昨天”的分界线，叫做“国际日期变更线”，简称“日界线”；人为规定，在日界线西侧的东十二区在任何时刻，总是比日界线东侧的西十二区早24小时，这样东、西十二区，虽为一个时区钟点相同，但日期总是相差一天，即东十二区任何时候都比西十二区要早一天。
一、时区划分
为了克服时间上的混乱，1884年在华盛顿召开的一次国际经度会议（又称国际子午线会议）上，规定将全球划分为24个时区（东、西各12个时区）。规定英国（格林尼治天文台旧址）为中时区（零时区）、东1-12区，西1-12区。
每个时区横跨经度15度，时间正好是1小时。最后的东、西第12区各跨经度7.5度，以东、西经180度为界。每个时区的中央经线上的时间就是这个时区内统一采用的时间，称为区时，相邻两个时区的时间相差1小时。
例如，中国东8区的时间总比泰国东7区的时间早1小时，而比日本东9区的时间晚1小时。因此，出国旅行的人，必须随时调整自己的手表，才能和当地时间相一致。
凡向西走，每过一个时区，就要把表拨慢1小时（比如2点拨到1点）；凡向东走，每过一个时区，就要把表拨快1小时（比如1点拨到2点）。并且规定英国（格林尼治天文台旧址）为本初子午线，即零度经线。
二、时差的计算方法
两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。
阿富汗首都喀布尔位于北半球东经69度，属于时区中的东2区；我国北京处于东8区，比其首都早6小时；在北京时间基础上减去6小时就等于阿富汗首都的时间，即阿富汗首都时间加6小时就等于北京时间；如果北京18点天黑，那么阿富汗此时是当地时间12点，当阿富汗当地时间18点天黑时，北京时间就是24点；附：北京几点天黑，那么北半球除北极点外的任何地方也可以看作当地时间几点天黑。希望能帮助你阿富汗采用半时区的区时，即东四点半的区时；中国采用北京时间，即东八区的区时。故阿富汗和中国的时差是3个半小时，比北京晚3:个半小时。
阿富汗早上6点，中国是上午9点半。
