黑糖是红糖吗？听说喝黑糖更好，哪里可以买到黑

不是，黑糖的营养价值更高。黑糖一般超市会有，网上也有很多店子有卖。

红糖和黑糖两者之间颜色的深浅是由于熬煮糖浆的时间长短不同而造成的。

红糖保留了甘蔗中较多的营养成分，更加容易被人体消化和吸收，可以快速补充体力，被称为“东方的巧克力”。此外，还含有人体生长发育所不可或缺的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸及微量元素锰、锌、铬等各种成分。

黑糖除了提供热能之外，还含有钙、钾、铁、镁等微量元素以及叶酸和其它矿物质等，不仅营养价值极高，还有利于人体内的酸碱平衡。

1、黑糖（其实就是国内所谓的红糖）在 日本冲绳 可以说得上是最著名的特产了。

2、由于当地的气候温暖，特别适合种植甘蔗，而黑糖就是以甘蔗为原材料的。黑糖含有丰富的钙质、铁质和维生素等营养素，最重要的是冲绳土地肥沃，很少受到污染，生产过程中也没有添加任何的化学物，当地人大多数会用来取代砂糖或当做糖果来直接食用。大街小巷的特产店里都会有卖黑糖的。

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