中国有名的泥浴在哪

全国仅有的两处天然热矿泥旅游度假区：

1、五华汤湖热矿泥山庄，位于广东省梅州市五华县转水镇维龙村。

2、鞍山千山区汤岗子热矿泥，位于辽宁省鞍山市千山区汤岗子，长110米、宽约100米，全国最大的天然热矿泥区

福建福州，一男子躺在江边淤泥里洗“泥巴浴”的视频在网上热传，登上各平台热搜。福建男子躺江边蠕动进行“泥巴浴”，他为何会有如此举动？

1、事件内容

现场视频里，水边一男子躺在淤泥里，用泥巴搓洗身体。搓完后，他全身躺在淤泥里泡澡，看起来很惬意、放松，此时泥巴已经基本没过他全身。还有网友开玩笑称，长这么大了玩泥巴，就不会被妈妈打了；也有网友说，其实这也是一种很好的放松自我的方式。

2、泥浴小知识

泥浴是指将含有矿物质、微量元素等对人体有益物质的泥类，在经过加温之后，敷在身体表面或者浸泡在泥浆之中已达到健身、养颜、祛病的养生保健方法。在温热、化学、机械刺激等的综合作用之下，泥浴能有效促进人体的血液循环，增强新陈代谢功能，有效杀菌祛毒、清理死皮、美容养颜、强身健体，调节神经系统的兴奋性和抑制过程，并具有良好的消炎、消肿、镇静、止痛和提高免疫功能等作用。

3、泥浴注意事项

泥浴前要休息充分，切勿空腹或饮酒。入浴前应测体温、脉搏、血压、体重等。泥浴时可用冷毛巾敷住头部，如出现头晕、恶心、大汗等不适症状，要立即停止泥浴。避免剧烈运动和强日光浴，泥浆具有强吸附性，在15~20分钟内就能完成对肌肤的作用，超过20分钟会使肌肤产生失水现象，要注意洗浴时间。

后记：想拥有吹弹可破的水嫩肌肤，可借由泥浆把塞在毛孔里的废物排出，让皮肤变得有光泽；想变瘦又懒得运动的美人儿，可通过泥浆促进新陈代谢、燃烧脂肪及排除多余的水分，泡出自信好身材。

泥浴不是某个民族的，全世界都有泥浴。

泥浴是指将含有矿物质、有机物、微量元素和某些放射性物质的泥类，经过加温后，敷于身体，或在泥浆里浸泡以达到健身祛病的养生保健法。泥浴属于一种温热疗法，因其具有某些特殊的理化性质，故在温热方法中有它独特的作用。

---