2．堆龙德庆县甲那泉：位于拉萨以西20公里处。泉水储存于石灰岩中，为上升泉。泉水清沏透明、无味、无臭、无沉淀。水温15.5－16℃，流量为40－50公升／秒，属重碳酸钙水。现已对此泉开发利用，引起区内外投资者的浓厚兴趣。
3．拉萨市三意浦温泉：位于拉萨市东北约7?8公里处。温泉为上升泉，也是有灰岩喀斯特溶洞水，泉水呈明显股状涌流，水沸翻卷状态。温度在22℃，较稳定，属HC03－S04－Ca型水，重碳酸硫酸钙水。
4．当雄沸泉：位于当雄县西南，海拔4300米处。温度91℃，涌水量10升／秒，属于沸泉。泉点附近含有硫、硅、钙，当地群众常到此洗澡治病。
5．当雄县古令曲沸泉：位于当雄县古令拉西南，沸泉温度达85℃，有地表冒汽显示。
6．当雄县拉多岗热泉：位于拉萨西北羊八井镇东北约10公里处，青藏公路西侧，海拔4600米。热泉温度为45.5℃，泉水有H2S气体逸出，流量0.2－5升／秒。
7．当雄县嘎日穷(桥)热泉：位于当雄县羊八井南嘎日穷(桥)北300米处，海拔4350
8．当雄县吉达朵热泉：位于吉达朵西3公里处，海拔4500米。热泉有10余个，分布于泉台地上，水温39?66℃，流量为5.17升／秒，属硫酸钠型水。
9．当雄县奇米多温泉：位于当雄县以北20公里处，海拔4550米。温泉为24~C，流量为60升／秒。
10．当雄县月腊热泉：位于当雄县以北25公里处，海拔4550米。热泉67℃，涌水量为0.6升／秒。
11．尼木县麻江热泉：位于麻江乡西南7公里处，海拔4500米。热泉温度为62℃，流量为5升／秒。
12．尼木县棉穷热泉：位于尼木县南雅鲁藏布江托峡峡谷北岸，海拔3750米。热泉温度为79℃，流量为5升／秒。
13．尼木县安岗乌坚热泉：海拔4100米。热泉附近有热水沼泽，温度为43℃，流量为0.5升／秒。
14．尼木县莫龙沸泉热水河：位于安岗南5公里处，海拔3900米。安岗热水河，位于盆地南缘，盆地四周为花岗岩，盆地南缘在东山麓下，温度50－85℃，高达86℃，泉水汇集成河，河水温度40－50℃。
15．尼木县恰布热泉：位于尼木县城东南2公里处，海拔3800米。热泉温度为42℃，流量为lo升／秒。热泉附近形成热水沼泽。
16．尼木县布巴热泉：位于雅鲁藏布江托峡峡谷内。热泉温度69℃，涌水量为3升／秒。
17．尼木县吞区热泉：位于吞区沙嘎村对岸，海拔3700米。热泉温度60℃。
18．林周县塔浴温泉：位于拉萨北部澎波农场西北切马村西，海拔4100米。温泉温度为21．5℃，涌流为140－150升／秒。
19．林周县长纳中扎温泉：位于澎波长纳中扎，海拔4100米。温泉温度为19℃，流量为70升／秒。
20．墨竹工卡县日多热泉：位于墨竹工卡县东南，川藏公路所经日多寺，附近，海拔4500米。热泉由数百个大小不等泉眼组成，东西向延伸500米，总流量为60一80公升／秒。温水泉以热水为主，含有蒸气，无色透明，稍有硫磺味。水温一般在60－75℃，可高达77?84℃。水质为中偏碱性重碳酸盐钠钙型水，含铀、镭、可溶硅酸等。
21．墨竹工卡县青岗果温泉：位于墨竹工卡县东北3?4公里的青岗果村，海拔3900米。河水大时温泉被淹没。
22．墨竹工卡县德忠热泉：位于门巴区德忠乡，海拔4300米。热泉温度为42℃，流量为68升／秒，天然热流量为2376大卡／秒。该热泉具有许多特殊疗效，被美、德、日等国家的专家称为“世界第一热泉”。
23．墨竹工卡县查去绒热泉：位于门巴区德忠乡查去绒，海拔4250米。热泉温度为83℃，流量为50升／秒。
24．墨竹工卡县温泉：位于甲马乡南8公里处。
东方瑞士——仙女山[仙女山游记攻略]
素有“东方瑞士”之美誉的仙女山在每年11月底就开始降雪，漫山遍野，银妆素裹，白雪皑皑；传统的雪凇、冰瀑雪景风光令你情潮涌动；瑞雪覆盖的莽原与森林，辽阔而圣洁。在满目的洁白和素缟中与朋友一道堆雪人、打雪仗；或与恋人在雪花中谱一曲冬日恋歌；或是在12万平方米西南地区最大的高山滑雪场，体验新奇刺激的雪上运动，激情与乐趣在冰天雪地中油然而生！仙女山拥有高山滑雪场，可同时容纳1200-1500人赏雪、滑雪和玩雪。滑雪比赛、雪上飞碟、马拉雪橇、雪地摩托、滑雪圈、雪原射击、雪地遛马、堆雪人比赛……
每年的12月，“仙女山林海雪原旅游节”都会如期举行，届时，精彩的休闲运动项目及丰富多彩的活动期待您的参与，值得一提的是“圣诞”，圣诞的仙女山，床位显紧张，需提前预订。
仙女山附带的旅游景点有：天坑三硚、天坑地缝、芙蓉洞、芙蓉江、龙水峡等特色旅游景点。值得一提的是位于仙女山半山腰的天坑三桥，2006年张艺谋导游拍摄的《满城尽带黄金甲》唯一外景，就建在天坑内。天坑三桥是国家“AAAA”级旅游区。这里，山是一座桥，桥是一座山，桥连坑，坑接桥，洞生洞，三山生三桥，是世界上第一大天坑群。
西藏的四大温泉西藏温泉数量居全国之冠，1999年由北京科学社出版的《西藏温泉志》共收录了西藏677个温泉，包括羊八井、羊易、那曲镇和朗久4个地热田，打加等4个高温间歇喷泉，50个沸泉和亚沸泉等。事实上，其数量还远不止这些。
相比之下，日喀则地区的温泉比较集中，这与珠峰地区的年轻和不断变化的地质条件有重要关系。日喀则地区现已查清的温泉有169处，是温泉资源富集地区之一，列全区之首，拥有如此之多的温泉是后藏经济产业振兴的资源之一。特别是在旅游产业开发、医疗产业开发方面都具有不可替代的价值。据西藏自治区地矿厅实验中心鉴定：仲巴县玉龙湖泉、达荣沸泉、尼典温泉，拉孜县芒普木札窟木格林温泉、锡钦温泉、岗普里矿泉，昂仁卡嘎温泉，塔达甲温泉，亚东康布温泉，康玛察妥温泉，谢通门卡嘎温泉，南木林色达温泉等十余个温泉微量元素及PH值均达到温泉开发指标。
仲巴县玉龙温泉泉华
拉孜县孜木寺治疗眼疾的“眼药温泉”
日喀则定结县陈塘镇九眼泉
西藏被公认的四大温泉，其中三个在日喀则地区。
一是羊八井温泉，羊八井位于拉萨市西北90公里的羊八井西侧。这里地热资源非常丰富，分布有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。温泉矿物质含量高，浸泡洗浴可治疗多种疾病。现已成为一旅游疗养胜地。
二是拉孜温泉，位于日喀则拉孜县城东北方15公里处，坐落在中尼公路北侧约2公里的地方。拉孜温泉清澈见底，浮力大，含多种矿物质，洗浴或饮用可治疗胃病、肾病、皮肤病、关节炎等。
三是比比龙温泉：位于日喀则拉孜县色吾沟口处，常年有五处喷水口喷水，声响如雷，水温约79摄氏度。
四是甲嘎喷泉：在阿里与日喀则交界处。属间歇喷泉，相隔几分钟喷涌一次，水势如柱，高达十余公尺，喷头热气蒸腾。水温近百度，水色纯清，含有几十种矿物质。
西藏温泉的种类
拉孜县曲铃寺乃东温泉畔的神垒
那曲尼玛县温泉
日喀则昂仁县塔各佳地热
西藏的温泉种类很多，几乎包括了世界上所有的温泉类型。
1、水热爆炸。一种异常猛烈的水热活动现象，在地质上，有人认为它应列入近期火山活动范畴。这些水热活动爆炸时往往伴随有巨大的响声，大量气、水混合物夹带泥沙、石块冲出地表，飞向高空，流体喷出高度从数米至20多米。爆炸以后，泉口形成直径不等的圆形水塘，大者直径可达10米以上。泉口断面呈漏斗状，四周由喷出的泥沙、堆积物形成环形，在圆形热水塘的中心形成一个细的喉管。如岗巴县科作热区在1974年发生过一次规模较大的水热爆炸，牧民曾用一根牦牛皮绳探测喉管深度，到30余米还未到底，很像近代火山口的结构。萨迦县卡乌泉区在20多年前发生爆炸，石块从萨迦河右岸飞至左岸，飞程达100余米。众所周知的羊八井热水塘，方圆7000多平方米，温度保持在47℃左右，可能就是这种爆炸后的产物，说明水热活动至今尚未停止。羊八井一号井，1977年12月4日下午也发生过爆炸，流体变成浓黑色柱体射向天空，高达50多米，散落物抛至300多米远。岗巴县若马热区每年爆炸3、4次，甚至十至二十次。昂仁县查孜热区停爆50年以后，又于1975年3、4月间爆炸。可见，当地下热储在压力超过饱和度，地表平衡被破坏后，必然产生这种水热活动。
2、间歇温泉。一种特殊的热显示活动。推测在地下热储中有一定的蒸气上移，当超过饱和度时，则气水突然喷出地面，形成喷泉，当气压力减弱时，恢复平衡，停止喷发，如此往复不止，形成间歇喷泉。目前发现的昂仁县桑桑区塔嘎尔加间歇喷泉可能是我国已知最大的，该喷泉位于海拔5000公尺的拉嘎藏布江河源处，热区水温高达85－86℃的沸泉口近百个，其中有三处间歇期不同、喷发形式各异的间歇喷泉，在一个热区同时存在，蔚为壮观。其中最大的每天活动四次，高潮是中午的一次，持续时间最长，每当喷发时，泉口水柱上下翻腾几次，突然腾空而起，高达10多米至20米，直径达2米以上，无风时，水柱顶部气柱可高达40－50米。因开发不当，目前该喷热泉已失去昔日魅力。
3、热水河。仲巴县玉龙泉河。在尼木县西10余公里处，安刚区断陷盆地南缘，有一条几乎全部由温泉泉流汇集成的河流，人们称之为热水河。河水很热，一般在81.5℃，误入其中非常危险，附近地温也在57℃左右。热水河流出几公里以外，水温仍在20℃以上。
4、高原沸泉。玛旁雍错和冈底斯山一带岩浆活动颇繁，水热活动也较强烈，温泉较多，温度也较高。如仲巴县大荣沸泉及萨噶县大吉岭如角藏布一支流，有一大型泉华体，横卧谷底，虽海拔5300米，但泉体上有三处沸泉，温度高达83.5－85℃，高于当地沸点4－5℃，还在喷泉。河水进洞时温度为12.2℃，出洞时升至22.2℃，洞内放出的热量达10000大卡/秒。昂仁县查孜区的温泉，位于一山间盆地，水温高至86℃，泉区海拔5500米，温度高于当地沸点6℃以上。
5、江心喷泉。雅鲁藏布江河谷不少地段是沿大型断裂构造发育的，其间有侵入体断续分布，这些岩体附近，经常有温度较高的温泉或沸泉。
6、沸泥泉。高温热流体的通道围岩被蚀变成粘土，或通道围岩翻腾，便形成了沸泥泉或沸泥塘。措美县布雄朗吉和萨迦县卡乌都有这种泉塘。
7、地热蒸气。天然蒸气的形成有喷泉和冒气两种，一般都高于当地沸点，这充分说明地下有热水存在，是寻找高温热田的重要标志之一。在冈底斯山及念青唐古拉山南麓一带都有分布。如仲巴县布多乡风松普热水活动区，萨噶县西北的如角水热活动区，海拔5300米，该处有一大型钙质华泉体，暗河内有很大的喷气活动，吼声如雷，如此巨大的喷气活动实为全国所罕见。在措美、萨迦、昂仁、当雄等地均有较大气洞，直径数米，深2－3米不等。而冒气活动，则在羊八井等地，到处可见。
温泉资源的使用
温泉浴后的牧民
西藏独特的建筑——把温泉建在屋中央
西藏地热显示非常强烈，温度超过沸点的已有400余处，矿化度复杂，成份丰富。现代人类对温泉、地热、矿泉的利用有了新的发展。西藏地区的温泉资源占全国温泉资源的三分之一之多。温泉开发前景十分广阔，热显示类型多样化。诸如高源沸泉、热水河、江心喷泉、沸泥泉、间歇喷泉、水热爆炸、地上热蒸等八种。对于地热资源的使用，西藏启动的比较早。最著名的就是羊八井地热电站。目前仅用于发电的地热能源潜力为：拉萨市4万7千千瓦；日喀则地区16万千瓦；阿里地区9万2千千瓦；山南地区8万千瓦；昌都地区7千5百千瓦；那曲地区2万7千千瓦。日喀则居首位。
温泉旅游是西藏的独特资源，旅游人数每年平均在20万人以上，温泉浴年创收589万元。康复型医疗药泉分冷泉、矿泉、温泉、热泉、汤泉、沸泉和地热之分，目前已开发的药泉，除拉孜锡钦温泉，亚东康布温泉，谢通门卡嘎温泉，岗巴县曲登尼玛矿泉、定结陈塘九眼温泉外，拉孜芒普木格林温泉区一处矿泉也具备开发条件。
8世纪末，藏医始祖宇妥·云丹贡布所著藏医《四部医典》中有专题论述温泉疗效。一能补气壮阳、二可养生延年、三具解喝除臭、四能息风、五除垢去汗、六令容颜返老还童。泉水可以外泡，也可内服。
温泉藏浴疗法在民间盛行，并具有方便、疗效好、没有毒副作用等特点。《喜马拉雅释难》对温泉有这样古老而现代的解释：“液体水之物，具有火之性，故叫温泉也。”藏族先民认为，在形成温泉的地下，有各种具有热能的矿物，这些矿物把水变热就形成了自然温泉。其中有硫磺、寒水石、岩精、石炭、黄矾等多种矿物。根据有毒类和无毒类泉水、有用类无用类温泉的矿泉理论，藏浴将有用类温泉、矿泉又分成五种浴疗。各温泉因不同矿物的含量就有不同气味、颜色、味道、效能，根据这些属性用来治疗不同的疾病。比如：硫磺泉其水色黄而味苦，有硫磺气味，并在周围能看到天然硫磺块状。它主治皮癍、麻风、黄水病，但对风疾有副作用；寒山石泉，其水清，无味，放入茶和青稞酒里不变色，周围能看到寒山石，此泉主治胃溃疡、肾虚中毒和伏热；矾泉水色为黑而浑浊，有矾味。其主治肿瘤、慢性胃炎；岩精泉，其水色紫、味苦、气味难闻，周围能看到岩精，主治胃溃疡、痛风、尿毒和浮肿；石炭泉，其味焦臭，周围看到石炭，其泉主治胃阳衰败、消化不良、寒瘤。这些矿药的特效和热能对肌肉萎缩、脉筋萎缩、骨折、血液循环不良等疾病有特殊的疗效。
日喀则举行的祭祀泉神的仪式。图为仪式上身着古代藏族武士铠甲的人
藏医大师罗桑却佩说：“天然温泉沐浴对外散于股肉、内伏于骨髓之初热、毒热及陈热等各种热病、陈旧性疾病都有很好的疗效。常见的皮肤病、肢体强直、背弓腰曲、肌肉干瘦等陈旧疾能得到根本治疗。经常泡温泉，温水洗头，可增强体质”。
西藏具有医疗康复价值的康复型特疗矿泉和温泉230个。其中比较著名的有南木林5个温泉，仲巴玉龙等23个温泉，萨嘎3个温泉，拉孜16个温泉，亚东县康布等1大温泉12支泉，岗巴3个温泉1个矿泉水，谢通门恰嘎等6个大温泉6个小温泉，萨迦察绒2个温泉，江孜2个温泉，康马1个温泉，定日高山温泉，仁布3个温泉，定结陈塘九眼温泉等。
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