泰宁有什么好吃和好玩的地方呀

大金湖：三明市闽西北泰宁县境内

大金湖旅游区包含了金湖、上清溪、状元岩、罗汉山、泰宁古城五大景区，于2005年2月11日成为联合国教科文组织评定的“泰宁世界地质公园”的核心组成部分，成为继武夷山“双世遗”之后又一个入主世界级别的福建旅游景区。

寨下大峡谷：三明市泰宁县寨下村

大金湖旅游区包含了金湖、上清溪、状元岩、罗汉山、泰宁古城五大景区，于2005年2月11日成为联合国教科文组织评定的“泰宁世界地质公园”的核心组成部分，成为继武夷山“双世遗”之后又一个入主世界级别的福建旅游景区。

上清溪：三明市泰宁县境内东北部，金湖的上游

上清溪全长50多公里，景色秀丽新奇，幽静可人。其中崇际至长兴的15公里段为深山峡谷地带，溪流被赤壁丹崖挤逼为弯折的曲线，水面最宽处不过20米，最窄处只容双排通过。两岸人迹罕至，森林茂密，方圆几十里内仍保持原始自然状态。 主要旅游景点有“鲤鱼跳龙门”、“金钟长鸣”、“五老看仙”、“阳光三叠”、“孔雀开屏”、栖鹰崖、乌龙峡、落霞壁、金沙滩和“海市蜃楼”等。

D3 ：寨下大峡谷、李家岩、圣丰岩 寨下大峡谷距县城16公里，位于杉城镇与大田乡交界处的际溪村，被誉为世界地质公园的样榜景区，是必去的经典。景区基本是个三角形，转到第二个角的时候，有个不起眼的路牌指示东边有金龟寺和三叠瀑，一定不要错过。走到小桥的时候不要过桥，桥头树上有个路牌，指示左边过桥是金龟寺，右边小路是三叠瀑（九重瀑），从右边顺溪而上，大约150米过一个独木桥，继续向上，再走150米，达到一个大瀑布的下面，这就是三叠瀑的第三瀑。趟水到溪的左边有路上去，到第一瀑下面就到头了，左边有路上去，往回走30米即可从一个菜园子旁上到公路上，沿公路下行100米就是金龟寺。如果想在这里吃素斋的话，一定提前一天打电话预约，主持释昌文，电话7603847，13599355771，餐费随缘，我们给的是每人10元。这里赏花喝茶避暑非常好，可以把车直接从景区外面开过来（我没有鼓励你逃票的意思）。 三叠瀑的小路不是很好走，岩石也比较滑，木澜为了救一条快死的鱼还滑倒了，所以腿脚不方便的游人就不要去了，可直接向左过小桥上山到金龟寺。过了小桥后直走是土路，右面还有一条石阶路，殊途同归。 在金龟寺吃过素斋躲过正午的骄阳后，我们出景区驾车原路返回，中途拐向李家岩。李家岩位于泰宁城西江家坊村西南侧，距县城8公里，又名“天台岩”，传说明兵部尚书李春烨年少时在此读书，故名。岩寺建在半山腰上，通往寺内的路是一条自然风化的悬崖栈道，长约300米，有的地方低矮，要弯腰匍匐而行。崖外是万丈深渊，游人到此无不心惊肉跳，双腿发软，我觉得值得一游。栈道尽头是一束从天而降的泉水，清而不冽，游人罕至，正好洗个淋浴。 圣丰岩村因为“藏在深闺人未识”，知道的人不多，当地人也说不清楚怎么走。泰宁岩穴文化发达，曾经有72个岩穴有人居住，目前只剩下圣丰岩一个了，住着杨火应、黄新梅俩老伴。从县城走小路大约四五公里，原先不通公路的。我们从李家岩往县城方向走大约3公里，路边有个丰岩村，这个村的人还真知道圣丰岩，后来听杨大爷说才明白，丰岩村是大队，圣丰岩是丰岩大队的一个生产队，全村原先14户，都姓杨，是杨七郎的后代。经过多方寻证，仔细打听，最后确认丰岩村东边不远一个南行的小土路就是去圣丰岩的，路口西边有个5米长的小桥，东边200米处有个“三林木业”的牌子，此路口距县城城边加油站6分钟车程。从路口到圣丰岩大约5KM，中间还有个村子，一路上路况不错，一直通到圣丰岩，岩穴前也有足够大场地掉头。 杨火应、黄新梅两位老人是非常好客的，但因圣丰岩村交通闭塞，老人自己种菜养猪，日常生活不是很方便，如果再有户外的朋友去，麻烦多带蔬菜、肉蛋、油盐送给老人。圣丰岩目前只有老两口居住，因此没有多余的被褥和食品，请朋友们自带帐篷睡袋防潮垫以及炉头和足够的气罐、食品。扎营的时候注意不要扎在祠堂里。 D4 ：猫儿山 位于梅口平湖景区西部的猫儿山，是国家森林公园，区内丹霞地貌景观众多，峰柱、峰丛、丹崖、嶂谷发育，绿树成荫，树种繁多，青山绿水，鸟语花香，是丹霞地貌景观与森林公园融为一体的景区。黄金周期间，大金湖下坊码头与猫儿山悬索桥码头游船对开，散客在下坊码头上船，团队在猫儿山悬索桥码头上船。虽然猫儿山紧邻码头，但是游客稀少，码头保安听说我们想去猫儿山，自告奋勇给我们免费带路，后来得知30元的门票可以得到8元的回扣。原先我们以为猫儿山不过是个森林公园而已，游过之后大喜过望，因为要欣赏“天下第一湖山”大金湖的美妙，必须登临高处，而猫儿山正好位居梅口平湖与戈口平湖之间，湖光山色尽收眼底，实在是必须去的经典之处，一定要登高一望！ 猫儿山距县城20多公里，出城南行过下坊码头后，共有两个岔路口，第一个右转，第二个左转，路口也有路标。过了悬索桥沿湖继续走约1.5KM就是猫儿山入口。不过出口距入口可不近，游完后最好让司机去入口取车开到出口接大家。 下山途中有一条旅游支线，指示“枫林花园”、“码头”等，就不要去了，码头已经不用，而且出不去，上下海拔落差190m，挺费劲的。不过如果打算游泳的话，这里倒是没有人打扰，而且还有一个小屋可作更衣室。 D5 ：上清溪、状元岩 上清溪位于泰宁东北部，金湖的上游，从县城到上清溪大约 22 公里。其中已开发竹筏漂流河段为崇际至长兴段，长 15 公里，全程漂游约2个小时。上清溪深藏于群山幽谷之间，融汇桂林漓江的水、武夷山的山、张家界的景、九寨沟的色彩、三峡的险峻于一峡，比楠溪江漂亮，比遇龙河险峻，是必去的经典。 出城北行奔高速，拐向长兴村的路口就在去高速的路上，要过一个收费站。拐到小路上以后会路过状元岩（下码头）、九龙潭。如果黄金周的时候去，一定要错过8：00—9：00人最多的时候，要么早点赶在团队之前买票排号，要么先玩状元岩再漂流。自驾车有人代驾到下码头，50元，有正规发票的。 上筏子之前一定要先去WC啊，因为现在的筏工很不厚道，到中途的WC也不靠岸的，虽然我们给了20元的消费。2个小时不能方便可不是个小问题，美景当前却归心似箭，很影响情绪哦！从停车场到码头途中有个临时搭建的WC，条件差还人多，其实码头售票处就有冲水公厕，第一次去的游客不知道罢了。 每个人55元，导游和记者也不例外（南溪江还可以免10元呢！）。如果人多的话买了票马上去检票口排号，差一个号可能就要等半天，因为团队一来就是几十人，一个筏子才坐3人。如果你落单了，就要找人拼筏子，团队也经常有人落单的，找导游问问。团队一般2个筏子绑在一起发，前后各有一个艄公。我带了一瓶啤酒上筏子，边赏美景边喝啤酒，很惬意哦。喝完了再做个漂流瓶，是不是很浪漫？ 下了筏子之后会有很多摊位卖小吃，虽然都是1元一块碧玉卷，但是往外走最后一家比较地道，你看看盆里的馅就知道了。 路过栖真岩我们没进去，直接奔了停车场从车里拿出炉头开始煮面、煮粥、煮酸辣粉、煮茶、煮咖啡，引起众人围观。吃饱喝足后锁车去100米外的状元岩遛食。 状元岩丹崖悬岩，茂林奇树，幽峡奇洞，飞瀑流泉，风景险绝优美，又是邹应龙的读书处，严重推荐去一下，尤其是家里正好有读书的孩子的话。门票30元，出口处就在停车场后面的林子里，无人把守，呵。 D6 ：大金湖 水上看大金湖，不如山上看。但是零距离接触一下水上丹霞奇观也不错。 之所以6号才坐游船，是因为老农同学正确估计到只有到这一天，游客才会少。果然，到了下坊码头就有船。船分三种，一种快艇，价贵，不赶时间就不要坐了；一种30人的小艇，只有一层，活动空间较小，不方便摄影；还有一种是100人的游船，2层，最佳选择。不过大船等凑齐人耽误了不少时间，几个本地人下船去取了一套功夫茶具上船，用炉头烧水泡茶，惹得一船人眼热。 黄金周期间，5：30就开始售票，一定要早来，散客在下坊码头上船，猫儿山悬索桥码头下船，再坐大巴回下坊。过了黄金周高峰，游船就不停靠猫儿山悬索桥码头了，而是原路返回。全程约4小时，途中停靠甘露寺和一线天两个景点，中午会在水上餐厅停靠半小时吃饭。如果你不想吃水上餐厅的饭，最好提前准备好食品。据说甘露寺可以提供素斋，但是黄金周是不可能的，也许平时有吧。 费用：导游费5元，保险费2元，船票40，门票60。导游和记者可省掉60元门票。 游完大金湖，回县城午餐后，就离开泰宁奔婺源了。泰宁之行就此结束。非常感谢郑州驴友小茹的指路，九江驴友浔阳、老赵的盛情接待，圣丰岩村杨泰胜的热心帮助。一路上遇到无数好人，收到石家庄众多驴友的关心短信，一并致谢。还要感谢同行的驴友老农、农婆、车夫、小范、木澜，每一次与你们出行都是一段快乐的旅程，期待不久的下一次、下下次。最后要感谢CCTV，正是去年的十大魅力名镇的评选让我认识了泰宁，一个不可多得的好地方。但是我担心用不了几年，这里就会变成第二个丽江，第二个 凤凰，所以想去的朋友们趁着她还清纯古朴，早点一睹芳容吧！ 本次自驾游携带物品清单，以供参考： 70L登山包，腰包 相机，数据线，充电电池及充电器，闪存卡 手台，电池及充电器，插座 手机，充电器 炉头，气罐，套锅，转换头，防风板，火柴，水袋 茶杯，茶叶，酒，饭盒，勺子，筷子，咖啡，蛋托，指甲刀 军刀，头灯，备用眼镜，伞，卫生纸 冲锋衣裤，徒步鞋，凉鞋，泳衣，泳镜，泳帽，防晒霜 洗发水，毛巾，牙膏，牙刷，剃须刀，润肤霜，梳子 换洗衣服及袜子，草帽 身份证，工作证，导游证（或记者证、教师证、老年优待证等），电台操作证 信用卡（别跟身份证放在一起） 现金（不要太多） 零钱 便签纸，笔，攻略，地图，信封 帐篷，睡袋，防潮垫，地席，靠垫 常备药品 食品及饮料，垃圾袋

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