有谁知道火麻仁茶功效是什么？减肥的话可以喝一些吗？

火麻茶的功效是什么？

火麻茶是由火麻仁制作的一种茶叶。具有一定的润肠通便，滋阴补肾，活血化瘀，疏风通络的功效。适量的喝一些火麻茶可以有效的改善因中风而导致的偏瘫症状。可以促进肠道蠕动缓解便秘而导致的腹胀现象，对于一些阴虚导致的五心烦热、盗汗有一定的缓解作用。但是脾胃虚弱的人群不建议喝火麻茶，有可能会导致腹泻加剧。

火麻茶的主要功效有：

一，清宿便防便秘。火麻仁能增强和刺激肠胃蠕动。使肠道保湿，使宿便排出。

二，预防心脑血管病。由于血栓的形成，血管会发生堵塞，组织细胞得不到氧气补充和营养成分的供应，会导致多种疾病，在老年人中尤为常见，而火麻茶的α―亚麻酸可以改变血小板膜流动性，及时清除血管垃圾，疏通软化血管，有效防止血栓形成。

火麻茶可以清宿便，但不等于它是泻药，所以减肥人士能不能喝，还是听从医生的建议比较好。

1 预防高血压

火麻仁茶时能预防高血压的中药养生茶，它还有一些天然降压成分，能让人力过高的血压缓慢下降，而在日常生活中人们多冲泡引用这种中药养生茶，还能扩张血管，促进血液循环，能防止血压升高，它能让人类血压保持正常稳定状态。

2 导泻

火麻仁茶对人类肠道有温和刺激作用，它能提高肠道黏膜的活性并能让肠道黏膜的分泌物增加，能加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，并能起到明显的泻下作用，人们在出现肠燥便秘以及大便燥结等不良症状时，及时喝一些火麻仁茶就能让症状减轻。火麻仁茶还能清肠排毒，他能清理人类肠道壁上淤积的垃圾和毒素，并不能缩短人体排便时间，经常饮用能在排毒的同时预防身体肥胖发生。

3 降低胆固醇

火麻仁茶对人类心血管有明显刺激作用，它能提高人类心血管功能，并能净化血液，提高血管壁的韧性与弹性，经常饮用则能清理血管，壁上的脂肪和胆固醇，它能降低血液粘稠度，能在促进血液循环的同时防止血脂升高和动脉硬化发生。

4 火麻仁茶有什么副作用

我妈就是她对人类身体有一定保健作用，能维持人体肠道健康，并不能预防三高出现，但它在过量饮用时也会有一些副作用出现，特别是那些经常腹泻便溏或者患有慢性肠道疾病的人，在饮用这种茶以后会加重肠道负担，会让腹泻症状加重，不利于病情恢复。

随着人们生活水平的日益提高，大家对于健康的关注也就越来越多。要想拥有一个健康的身体，日常的保养是必不可少的。我们可以通过和一些养生茶来调理自己的身体。火麻仁茶正是一种很不错的选择，许多人会在家中准备一些火麻仁茶。但仍有一些人对于火麻仁的功效与作用知之甚少。因此，本文就将为大家介绍一下火麻仁茶的功效与作用，从而供大家有需要的时候做下参考。

火麻仁茶可以每天喝吗

火麻仁茶可以每天喝的，火麻茶含油酸、亚麻酸、亚油酸的成分有降脂作用，但是喝什么都要适量。它的功效是比较好的，润燥滑肠，滋养补虚。适宜于肠燥便秘者饮用。对身体是比较好的，而且制作的方法比较简单。

火麻仁茶的功效与作用

1、通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。

2、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，肢倦乏力等症。

3、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。

4、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。

5、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。

6、调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)等的月经不调。月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。

7、祛湿痹：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。

8、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

9、淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

10、其他功效：治疗疥疮、癣癞、脚气肿痛。

通过上文的介绍，我们已经大致了解了火麻仁茶的功效与作用。从中我们可以看到，火麻仁茶作为一种从古流传至今的中药材，可以通便、健脾、养阴补虚，给我们的身体做很好的调养。

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