正常人体在骨盆以上的躯体，上肢及头颈，包括所持重量，都承受在脊柱上，并由其周围的肌肉保持平衡。举重运动员当举重过顶时大喝一声，其实质是在发声之前有一个深吸气的动作，然后把气屏住，使胸腹、腰背肌肉及膈肌强烈收缩。这时，这些部位就变为较坚实的“实体”，与脊柱融为整体，能使受力面积明显增加，起到稳定、支持和减轻脊柱压力的作用。
你好，答案是鼠，属鼠人性格的魔力就像沃尔特·迪斯尼笔下的米老鼠一样为人们普遍喜爱和了解。表面上，属鼠的人可能表现得沉默寡言，但实际上并非如此。你的内心从来不像你所表现的那么安静。实际上，属鼠人很容易激动，但你能控制自己。这一点是属鼠人为什么受欢迎，并有许多朋友的最好解释。属鼠人可能很坦率，并很诚实，可是你的友好举动往往使别人感到很拘谨。属鼠人的性格通常是开朗的、快乐的和善交际的。偶尔，也可能会碰到一个爱批评人、爱发牢骚和吹毛求疵的属鼠人。
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