1、人身材的黄金比例是0.618。
2、黄金比例，公元前六世纪由古希腊数学家毕达哥拉斯发现，是由数学原理中提出的一个形式美法则，它指事物各部分之间的比例关系为0．618∶1。人的上下半身，以肚脐眼为限。也就是肚脐眼到脚底的距离与头顶到脚底的距离之比如果是0.618的话，那这就是黄金比例。
人体黄金比例公式如下：
1、体重：身高（cm)- 112，再减少5%最好！
2、腰围：身高（cm)× 0.37。
3、胸部：身高（cm)× 0.53。
4、臀部：身高（cm)× 0.54。
5、手臂：手腕（cm)× 1.7。
6、大腿：身高（cm)× 0.26 +7.8。
7、小腿：身高（cm)× 0.18。
8、脚踝：小腿（cm)× 0.59。
黄金比例身材：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、臀围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
