约拍指摄影师约模特拍摄或模特找摄影师进行拍摄。
约拍时间多为2-3小时，费用不等（互免除外），为摄影爱好者、初学者能近距离拍摄模特提供便利，他们可以用最少的时间，预算内的资金找到自己最满意的模特。也为普通人提供了找摄影师定制拍摄的机会。
当然对于一些小型的摄像工作室或者独立摄影的摄影师，约拍也提供了不少便利。出于宣传推广的目的，他们也常常需要找外形条件好或者表现力强的模特拍摄样片当做作品进行宣传展示。
约拍的好处：
通过约拍，摄影师可以用预算内的资金找到最合适的模特。除此之外，约拍也给刚入行的新人提供了便利。随着社会的发展，模特的需求量越来越大，除了我们熟知的时装模特、平面模特，还衍生出试衣模特、车展模特之类的。
而要接这类模特工作，模卡是必备的工具。而没有签约公司的新人们一般都没有自己的样片，导致她们制作出来的模卡并不好看，很难接到工作。而通过约拍，除了可以积攒更多的拍摄经验，也可以在上面约到符合自己风格的摄影师，拍出好看的样片，可谓一举两得。
1、网上的约拍指的是摄影师与其他摄影爱好者为了互相提高自己的能力或者找对方一起创作作品，从而进行不收取费用的拍照过程，一般也叫做互勉约拍或者互免约拍。
2、拍照又称为摄影、照相，一般指通过物体所反射的光线使感光介质曝光的过程，通常使用机械照相机或者数码照相机来进行。随着智能手机的普及，用手机拍照记录生活的点滴变得更加流行。
