拔罐的好处有哪些

拔罐的好处有哪些

拔罐的好处有哪些，拔火罐很多人都是去做的一个理疗，拔火罐，是一种具有中国特色的理疗方式。而且也是一种普遍流传的保健办法。拔罐可以帮助人体祛除风寒湿。以下看看拔罐的好处有哪些。

拔罐的好处有哪些1

好处：

1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

4、减压的作用：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

拔罐禁忌：

1、皮肤局部破溃，或高度过敏，皮肤传染病的患者不宜拔罐。

2、形体消瘦，皮肤失去了弹性而松弛者，及毛发多的部位不宜拔罐。

3、有重度水肿，病情严重，心衰，呼衰，肾衰者不宜拔罐。

4、妊娠期妇女的下腹部，腰骶部及合谷，三阴交，昆仑等穴不宜拔罐。

5、急性软组织损伤，局部忌用拔罐。

6、有出血倾向疾病，如血友病，血小板减少，紫癜，白血病等患者，不宜拔罐。

7、在体表大血管处，静脉曲张，癌肿，外伤者不宜拔罐。

8、抽搐，痉挛，醉酒等不宜拔罐。

拔罐的好处有哪些2

拔罐可以散寒清湿，疏通经络，也能减少淤滞，起到行气活血和消肿镇痛的作用，具有调整阴阳，减少疲劳和增加体质的功能，进而便能起到扶正固本和治疗疾病的目的。所以很多疾病都可以实用拔罐疗法进行治疗。

而且通过拔火罐，可以将身体里的湿寒气，尽快渗透出来，进而便能排出湿气。因为身体的经络和穴位等都是相通的，所以通过外界的吸力，便能刺激皮肤表面的穴位，起到疏通筋骨的作用，也能使人体内的'器官得到相应的调理，让人变得气血顺畅。

一般人到中年，筋骨疼痛是常见的现象，多是因为风湿入骨引起的症状。而拔罐时罐口卡在患处，可以慢慢吸出其中的湿气，同时也能促进局部血液循环，起到恢复机能的目的。同时对治疗风湿痹痛以及筋骨酸楚等不适症状也有奇效。

拔罐对局部皮肤有一定的温热刺激作用，而这样的温热刺激能拔毒泻热，，并能促进血液循环，改进充血的状态。同时也能提高新陈代谢的速度，使体内的废物和毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，并及时增加机体的抵抗力。

起到温经散寒和清热解毒的作用，促使疾病尽快好转。而且拔罐对组织损伤，腰间盘突出等病症也有疗效。如果长期进行拔罐，可以减轻疼痛，缓解症状。只要持之以恒，并配合治疗，就能让患者尽快恢复，重拾欢颜。

拔罐的好处有哪些3

1、去除体内的湿气

越来越多的人都会在闲暇时刻拔火罐，因为拔火罐的好处非常多，首先可以把体内的湿气更好的排除。体内长时间的有湿气，会导致大肚腩的情况发生，而且还能诱发很多的疾病，还可以使得皮肤出现斑点或者是痘痘。所以平时适当的拔火罐，可以有利于体内湿气的排除，可以去除大肚子，有好的身材，同时也可以有健康的身体。

2、疏通经络

另外通过拔火罐还可以帮助疏通经络，现在生活中很多人都因为长时间的进行繁重的工作，或者是工作需要，长时间的保持一个姿势，就会导致腰酸背痛的发生，长时间下去，就容易诱发很多疾病的发生。通过拔火罐可以疏通经络，缓解身体的疲惫感与不适感，而且通过拔火罐还可以让气血保持畅通，减少一些疾病的发生。

3、加速新陈代谢

此外拔火罐可以加快血液在体内的流动，这样新陈代谢的速度也会加快。增加身体对气、血等营养物质的需求，特别是身体对氧气和营养物质的需求。也会让一些新陈代谢产生的代谢废物在体内以更快的速度排出体外，这样身体内的环境会更好，身体也会更加健康。

4、有助于免疫力的增强

最后拔罐也可以增加身体的免疫力。因为拔火罐时，负压会使皮肤吸附膨胀，刺激皮肤，扩张局部毛细血管。这样就可以有效地促进局部血液循环加快，让局部皮肤上的血液流动增加。

将在一些血液中代谢的废物加快清除速度，又可以补充身体需要的营养，还可以帮助识别和消除体内有害物质，有效增强人体免疫力，身体素质好，才可以减少生病的几率。

拔火罐的好处可以说是非常多，首先可以把体内的湿气都排除，也可以疏通经络。另外还可以加速新陈代谢，使得身体内的环境会更好。最后拔罐也可以增加身体的免疫力，能更好的抗病能力，这样生活中的各种疾病都会远离，能幸福的生活工作。

拔罐的好处

1、通过拔罐这种保健手法，我们能够将身体之中的寒气以及湿气从皮肤组织中拔出来，这样身体之中邪气就会减少，长期如此精神自然也会越来越好。

2、通过拔罐的手法还能够起到美容养颜以及瘦身的目的，效果还非常的不错，受到很多人的追捧。

3、如果身体出现了腰间盘突出或者是身体中某一个位置的组织出现了损伤，那么使用拔罐这种方法也能够有一定的效果。长期坚持使用拔罐技术，能够很好的减轻疼痛，症状也会慢慢的变好。

4、减肥作用，拔罐能够令身体中某一个位置的经络更加顺畅，气血运行更好，这样体内的内分泌就能够得到调节，不仅血液循环的速度加快了，同时肠胃的蠕动速度也在加快，这样体内的消化能力就可以提高，新陈代谢加快，体内的脂肪也会减少，最终起到安全并且快速的减肥目的。

5、促进身体血液循环，拔罐其实就是火罐中的空气和外部的空气形成一个负压，这样就能够紧紧的和皮肤表面黏在一起，而这种力能够对神经、肌肉以及血管等等位置进行牵拉的作用。

这样也能够对内分泌系统以及神经系统起到调节功效。专家告诉我们，长期坚持使用拔罐这种中医手法保健身体，能够增加血管的调节功能，血管壁的通透性也会越来越好，身体中的血液循环能够起到很好的促进作用。

6、温热作用，为什么脏腑功能会出现异常，为什么身体健康会出现变化，这主要是由于身体受到了外邪的入侵所导致的。这些外邪进入身体之后会通过经络来到全身各地，令身体中的气血运行出现异常情况。而拔罐则是能够起到舒经活络的效果，帮助血管扩大，这样血液运行自然就顺畅了。拔罐具有温热的作用，能够有效的增强血管壁的通透性，促进身体健康。

拔罐的坏处

1、很多人对于拔罐知识不了解，认为拔罐一定要半个小时以上才能够获得很不错的实效果，事实上并不是这样的。拔罐所需要的时间应该是根据不同的火罐大小以及材质等方方面面来决定。但是，一般情况下拔罐的时间最好不要超过十分钟，这是因为如果火罐中的负压比较大，那么在拔罐解暑之后皮肤会出现灼伤的情况，甚至是出现水疱以及皮肤感染的情况。

2、很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样身体才能够干净。专家告诉我们，拔罐之后千万不能够立刻洗澡，因为刚刚结束拔罐的时候皮肤是处于一种被伤害的状态之下所以非常的脆弱。

而洗澡则是容易导致皮肤出现破损甚至是发炎的情况。如果是拔罐之后立即洗冷水澡，这个时候皮肤上的毛孔大张，非常容易着凉感冒。所以说，无论是什么体质的人群，拔罐之后千万不能够立即洗澡。

（一）中医认为拔罐具有以下作用：

1、平衡阴阳 中医认为：“阴平阳秘，精神乃治。”维持和稳定阴阳动态平衡是正常人体自身固有的功能。这种自稳功能一旦丧失，就会出现阴阳偏盛偏衰的病理现象。机体阴阳平衡失调，是疾病发生的根本原因。拔罐疗法通过吸拔身体某一特定部位或穴位，能够改善和调整内脏的生理功能，使机体达到阴阳平衡状态。

2、扶正祛邪 中医认为：“正气存内，邪不可干。”疾病的发生、发展过程，就是人体的正气与外邪相争的过程。在这个过程中，若正气盛，邪不得侵，则病退；若邪气旺，正不胜邪，则病进。拔罐疗法能激发经络之气，振奋衰弱的脏腑机能，提高集体的抗病能力，同时，通过吸拔作用，能排吸出风、寒、湿邪及瘀血，发挥扶正祛邪的作用。

3、疏经通络 中医认为：“经脉者所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”经络是人体气血运行的通路。它遍布全身，内属脏腑，外络肢节，沟通内外，贯串上下，将人体内部脏腑与外部的组织器官联系成一个有机的整体，使人体各部分的功能保持相对的平衡与协调。当人体发生疾病时，经络气血功能失调，出现气滞血瘀，经络阻隔，不通则痛等病理改变。拔罐能激发和调整经气，疏通经络，并通过经络系统而影响其所络属的脏腑、组织的功能，使百脉疏通，五脏安和，达到“通则不痛”的疗效。

4、调和气血 中医认为，气血是构成人体的基本物质，“内溉脏腑，外濡腠理”，是脏腑、经络、组织器官进行生理活动的基础，人体的一切组织都需要气血的供养和调节才能发挥功能。若气血失和，则五脏六腑、皮肉筋骨将失去濡养，以致脏腑组织的功能活动发生异常，而产生一系列的病理变化。拔罐疗法具有调和气血，促进气血运行的作用。刺络拔罐疗法能够活血祛瘀，通络止痛。

二）现代医学认为拔罐疗法具有以下作用：

1、拔罐疗法对神经系统的作用 现代医学研究认为：拔罐疗法是一种负压机械刺激作用，这种刺激可以通过皮肤和毛细血管的感受器，经过传入神经纤维至大脑皮质，反射性地调节兴奋和抑制过程，使整个神经系统趋于平衡。拔罐疗法具有双向调节功能，针对人体病理特征来进行良性调节。当身体处于兴奋状态时，拔罐可使其转为抑制；当身体处于抑制状态时，拔罐可使其转为兴奋。

2、拔罐疗法对循环系统的作用 在施以拔罐疗法时，对局部皮肤有温热刺激，能使局部的浅层组织发生被动充血，局部血管扩张，促进局部血液循环，加速新陈代谢。局部血液循环的改善，可迅速带走局部堆积的炎性渗出物及致痛物质，从而消除肿胀和疼痛。

3、拔罐疗法对呼吸系统的作用 拔罐疗法能促进肺部血液循环，改善支气管分泌和纤毛运动等作用，从而加速呼吸道炎症的消除。在肺俞、风门穴拔罐，能改善呼吸道的通气功能和换气功能，常用于防治风寒咳嗽、慢性支气管炎、哮喘等病。

4、拔罐疗法对消化系统的作用 拔罐疗法对消化系统的作用主要通过调节脏器的运动和影响消化酶等途径而产生的。当胃肠蠕动亢进时，吸拔腹部和背部的脾俞、胃俞穴，可出现胃肠蠕动的抑制状态；吸拔腹部穴位能加强和调整胃液分泌功能，并能促进腹腔血液循环，从而增强消化和吸收功能。既可以治疗便秘，又可以治疗腹泻。

5、拔罐疗法对免疫系统的作用 拔罐疗法可增强白细胞和网状内皮系统的吞噬功能，增强机体的抗病能力。在背部两侧强力拔罐，拔罐前后，比较白细胞的吞噬菌指数及血清补体效价，都明显提高。背部膀胱经走罐，能明显提高正常人红细胞免疫功能。另外，拔罐疗法由于有很强的负压吸吮力量，使局部毛细血管破裂，局部瘀血，引起自身溶血现象。释放组织胺、5―羟色胺等神经介质，通过神经体液机制，刺激整个机体的功能，能有效地调动免疫系统，对治疗过敏性疾病、免疫功能低下所造成的低热不退等，都有较好的疗效。

6、拔罐疗法对运动系统的作用

（1）解除肌肉痉挛 拔罐疗法能通过肌肉牵张反射直接抑制肌肉痉挛，又能通过消除疼痛病灶而间接地解除肌肉痉挛。拔罐可刺激某一区域的神经，调节相应部位的血管和肌肉的功能活动，反射性地解除血管平滑肌的痉挛，获得比较明显的止痛效果。

（2）促进水肿、血肿的吸收 拔罐疗法具有良好的活血化瘀作用，能加快静脉回流，有利于水肿、血肿的吸收。

（3）消炎镇痛 拔罐疗法具有明显缓解疼痛的作用，能够促进炎症介质的分解、排泄，消除无菌性炎症，达到镇痛作用，尤其是刺络拔罐法的止痛效果尤为突出。刺络拔罐法，可吸出局部瘀血，使局部气血通畅，疼痛自然缓解。

总之，拔罐疗法的治病机理不外乎两个方面，即整体作用和局部作用，通过温热的机械负压刺激作用，引起局部和全身反应，从而调整机体的整体功能，消除病理因素，达到治病目的。

拔火罐对身体有什么好处

拔火罐对身体有什么好处，在日常生活中，大家应该都知道拔火罐的理疗方法吧。而且操作简单，而且对一些日常的疾病的治疗有很明显的功效，所以拔火罐对身体有什么好处？

拔火罐对身体有什么好处1

1、可以平衡阴阳

阳旺盛就会热，阴旺盛就会寒。发热就是阳气旺盛的表现，然而寒战恶寒就是阴气盛实的症状，这时在大椎拔罐可以治疗发热的疾病，在关元是疗寒性的疾病。

2、调和脏腑

拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

3、疏通经络

拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

拔火罐注意事项

1、罐的消毒：一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐体，即可起到消毒作用。消毒后的罐可以用干棉球擦干，或者自然风干后使用。

2、点火的方法：一般选用闪火法，一手拿点火棒，一手拿罐，把点火棒的酒精棉球(酒精量不能过多，防止点燃后酒精滴下)点燃，迅速伸入罐内，大约1-3秒后拿出，另一手将火罐轻放在需要拔罐的部位。点火时不能在罐口燃烧，以免造成罐口过烫。

3、拔罐时，一般应选择丰满、有弹性的部位。对于皮肤过敏、皮肤破损、肌肉瘦削、毛发过多的部位应慎用，孕妇应慎用。

4、选择适当的体位，一般采用卧位，一经拔上，不宜移动体位，以免火罐脱落。

5、根据不同部位，选用大小合适的罐具。先在应拔部位比试，罐口与部位吻合，方可应用。

6、在使用多罐时，罐具排列的距离，一般不宜太近，否则因皮肤被罐具牵拉，会产生疼痛，同时因罐互相牵扯，也不易拔牢。

拔火罐对身体有什么好处2

究竟拔罐之后，有哪些事情不能做呢？

1、二次拔罐

一般情况下，拔罐之后不能够马上进行第二次拔罐。因为拔罐是祛除体内湿气，湿毒的一个过程。在拔罐之后体内的垃圾毒素通过身体的循环代谢排出体外，因此拔罐后会留下红色的拔罐印，如果此时又再次拔罐，可能会对健康造成一定的损伤，特别是会导致局部皮肤受到刺激。因此，就算再喜欢，也不能在拔罐印还未消失的时候，再次去拔。一般拔罐不宜太过频繁，每隔三个月拔罐一次即可。

2、洗澡

生活中部分人拔罐之后喜欢马上洗澡，这种做法其实是错误的。因为人在拔罐之后皮肤比较脆弱，特别是拔罐过的皮肤部位，如果此时洗澡，在水温的刺激下，可能会导致拔罐部位的皮肤受到伤害。因此人在拔罐之后不要马上洗澡，应该间隔12小时后再洗澡，以免皮肤受损之后出现某些不良症状。

3、吹冷风

一般在拔罐的过程中，此时人体皮肤的毛细血管扩张，毛孔张开，有利于机体内的有害物质排出体外。因此在拔罐之后不要吹冷风，很多人拔罐后马上开风扇，开空调等，这些都是错误的行为，极容易导致寒气入体，这样就可能会出现感冒疾病了。因此人在拔罐之后应该尽量避免吹冷风，注意身体的保暖，这样才能避免皮肤毛孔受到寒冷刺激，从而导致其他病症的出现。

众所周知，拔罐是一种非常好的养生方法，如果平时出现了某些身体不适，或者感觉体内湿毒过重，都可以结合拔罐的方式去除。不过，在拔罐的时候，需要注意很多问题，例如避免二次拔罐，拔罐后马上洗澡或者吹冷风等不良行为。只有方方面面都注意了，才能降低拔罐后身体受到损伤的可能性，最大程度地发挥拔罐带来的好处。

拔火罐对身体有什么好处3

拔火罐的'坏处

1、经常拔火罐会导致皮肤感染

很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

2、拔火罐后洗澡很容易着凉

顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

3、毛孔张开易诱发中风

拔罐就是打开皮肤的毛孔使其处于舒张的状态，这样体内的湿气和淤气就会被吸出来，但是外界的寒气也通过舒张的毛孔进入到体内，从而引发感冒严重的还可能诱发中风。所以在拔罐过后切忌洗冷水澡，及时去做好身体的保暖工作，以防止寒气的入侵。

结语：在生活中，拔火罐可以帮助我们去除寒气、预防疾病、缓解病痛等。通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。所以，不妨试一试拔火罐吧。

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