海参的食用方法?

上海二本2023-02-08  23

主料:海参300g

辅料:料酒适量、酱油适量、油适量、盐适量、白糖适量、清汤适量

1、海参泡发后清理干净,入开水,放入料酒、酱油,将海参放入,焯2分钟。

2、锅子烧热,放入油,将葱白放入,炸至金黄色,即成葱油,倒出,放入碗内。

3、锅内留底油,放入白糖炒至红棕色,放入清洗干净的海参段,煸炒。

4、倒入清汤,加入绍酒、酱油、盐少许,继续烧。

5、烧至汤汁仅剩三分之一。

6、倒入湿淀粉勾芡。

7、倒入炸好的葱油。搅拌均匀,即可出锅!

8、成品。

海参可以做海参小米粥,具体做法如下:

原料:小米50克、海参3只、鸡汤1份、枸杞适量、细盐少许。

做法:1、备好所用食材。

2、将小米用清水泡一下。

3、将泡好的小米控水加至在电饭煲里。

4、加入事先炖好的鸡汤。

5、选择煮粥模式将小米粥煮好。

6、在小汤锅里加清水及姜片煮开。

7、将泡发好的海参下锅煮二分钟。

8、加适量料酒调味。

9、小米粥煮好加入细盐枸杞调味。10、再将烫好的海参加入即可。


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