长寿菜的做法

凉拌长寿菜的做法步骤

1. 买到干的羊栖菜即长寿菜(ps:某宝里面就有哦)

2. 将干的羊栖菜泡发半天，捞出时蔽去水。

3. 冷水锅放入几片姜片，水开后将羊栖菜放入煮5分钟左右捞出晾凉。

4. 放入适量的盐、白糖、鸡精、醋，拌匀，再放入麻油、辣油拌匀，撒上白芝麻。哒 哒 成啦٩(๑^o^๑)۶ 可以放进冰箱冰一冰再吃哦

山芋藤是红薯长出来的藤子，今天跟大家介绍下山芋藤怎么做。烹饪时长：30min，烹饪难度：简单；烹饪口味：辣

工具/原料

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山芋藤 (500g)

蒜瓣 5瓣

干辣椒 15g

盐 1勺

味精 半勺

糖 半勺

方法/步骤

1/15 分步阅读

将500g山芋藤去叶，只留下茎。

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山芋藤茎切成段。

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加入1勺盐。

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腌制10分钟。

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15g干辣椒切段。

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5瓣蒜切成碎末。

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开火热油。

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倒入蒜末翻炒。

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加入干辣椒翻炒。

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倒入腌制好的山芋藤继续翻炒。

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加入1勺盐。

12/15

加入半勺味精。

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加入半勺糖。

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翻炒几下就可以出锅了。

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这样一份美味就做好了，

盐渍海藻放清水里泡十多分钟，洗净，倒入开水烫一下，控水备用。

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将蒜片切成末备用。

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加入盐和糖，倒入生抽、醋和香油。

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搅拌均匀，倒入酱汁，加红椒丁，凉拌海藻就做好了。

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