弧旋球在乒乓球中是以快速、旋转、难防出名的，是乒乓球中的一种技法，可谓乒乓球中的“万王之王”。
弧旋球大致可分三种方法及作用：前冲；加转；侧拐。不好说哪一种最强，最难防。一个弧旋球选手通常会拉不同的组合来迷惑对手，而在业余中，很少有人能将这几种都拉好的，像我虽然能拉，但是已是貌合神离。同样业余选手对几种弧旋球的防守也各有强弱好坏，一场球要经常试探试图找到对方弱点。
扩展资料：
乒乓球中弧旋球的防守技巧：
1、反拉：高手的选择，看世界级选手对拉弧旋是最爽的，前面两种都属防守，此种以攻为守，在战术上已经胜出。站位在中、远台，待球落桌起第二弧线时，看准了以强劲的力量反冲，对于前冲、侧拐都有良好的效果。对于高手，训练有素，力量充沛，步伐到位，临场上这种方法是失误最少的。对大部分业余选手来说有点勉为其难。
2、快带：弧旋球一落桌，就以拍子盖住快速带过，站位近台，。关键是速度一定要快，拍子一定要盖住。
3、挡：最简单的方法，挡弧旋球主要在近、中台，要根据来球的旋转选择加力、减力和拍型的控制要恰到好处，否则容易出界、下网，此法适合防守前冲。
参考资料来源：
百度百科-弧旋球
在足球中，弧旋球又称弧线球或香蕉球，是足球运动中的技术名词。指运动员运用脚法，踢出球后并使球在空中向前作弧线运行的踢球技术。弧线球常用于攻方在对方禁区附近获得直接任意球时，利用其弧线运行状态，避开人墙直接射门得分。内弧线球需要踢球的后外侧，击球瞬间，大腿带动小腿，小腿加速摆动，运用削踢或勾踢，使球产生内弧线。外弧线球需要大腿带动小腿，小腿加速摆动，击球瞬间，脚尖内扣，用脚背外侧击球内侧后方，踢出后，触球脚向支撑脚的前侧方摆出。
在乒乓球运动中，高调弧旋球就是强烈的上旋球。乒乓球运动中如果要打出弧旋球在拉球站位时重心要放低，膝盖微微弯曲，双脚之间站开的距离在70公分左右。正手弧旋球左脚在前，右脚在后。反手弧旋球反手拧拉双脚几乎平行的站位即可，如果是反手大弧旋，右脚可稍靠前，方便腰部力量的使用。
弧旋球大臂仅仅起到引导的辅助作用，真正的力量是集中在腰部和前臂，拉球的时候把力量集中在一点，腰部力量的运用在弧旋球中非常重要。
小弧旋球主要靠小臂和腰部力量快速发力，挥拍的角度不大，达到快、稳、狠的效果。一般下旋旋转不是非常强的球都可以用小弧旋拉起来，既省力又具备杀伤力，一般在中近台。
大弧旋球需要利用大臂的引导将力量集中到小臂和手腕上，同时利用腰部力量，挥拍角度较大，达到旋转强的目的。一般抢大角度球和较转的小旋球，一般是在远台。
高吊弧旋需要极大的手腕力量和腰部力量的配合，并且摩擦的球要超薄，几乎是90°垂直摩擦球面。高吊弧旋球一般是处理一些急速下落错过最佳击球时机的球，在球的下降晚期，利用手腕、前臂、腰部力量拍面85°向上摩擦球，将球高高的摩擦上台面。
乒乓球练习拉弧旋球，按照下列三个方法多加练习：
1、首先要做好挥拍的徒手练习。自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍，这对形成拉球动作的定型非常有帮助。如果不能确定动作的正确性，可以对着镜子练习挥拍。练习的数量每天可以保持在800次以上。
2、要学会摩擦的方式发力。弧圈球之所以能够制造强烈的上旋，主要原因就是拉球的时候是摩擦的发力动作，能够制造旋转。这和快攻是不同的，乒乓球快攻是击打的方式发力，球速快，但是旋转很弱或没有，因为力量通过乒乓球的球心，没有对球表面的摩擦，拉弧圈球发力是非常重要的一环。
3、拉弧圈球用腰发力是关键。在拉弧圈球时，发力流畅是最重要的问题，否则没有力量的弧圈的攻击力反而不如快攻来的强。可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。
弧旋球，又称弧圈球，是乒乓球运动的一种打法，由日本队发明。它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强，因此它虽然是上旋球，却从传统上旋球中分离出来成为单独的一类。
按击球的方位来划分，弧圈球可分为正手弧圈球和反手弧圈球。在正手弧圈球中又分为加转弧圈、前冲弧圈、侧旋弧圈、直板正胶弧圈(俗称小上旋)和不转弧圈(俗称假弧圈)。
弧旋球具有强烈的上旋，是一种攻击力强、威力大的进攻技术。第一弧线运行较慢，第二弧线下坠快，球反弹冲力大，以弧圈球为核心技术形成了直拍、横拍多种弧圈球打法，当今欧亚弧圈高手比比皆是，德国的波尔，希腊的格林卡，白俄罗斯的萨姆索诺夫，以及我国的王励勤、马琳、王皓、马龙，韩国的柳承敏、吴尚垠等，都以拉弧圈球见长，成为世界乒坛超一流选手。
