详细步骤：
拔掉电源插头、打开机箱盖板。
拔掉风扇插头、把拔出风扇。
CPU插槽边有条压杆，按下压杆往外扣，然后就可以往上提了。
把CPU扣盖往上提、就拿出CPU了。
注意事项有：
1、拔掉电源线，这是最重要的，需要在断电的情况下，进行CPU更换。
2、防静电，一般情况下没有防静电手环，所以应该在更换之前，双手放在机箱的金属部分几秒钟，释放身体带的静电。
3、拆除散热器时，不能暴力。注意旁边电路板上的原件，不要碰掉了。
4、轻拿轻放，注意方向，不要碰偏CPU座上的针脚，不要用手摸针脚（包括座子上的和CPU上的）。
5、安装散热器时，涂上导热硅脂，以利于CPU散热（不要太多，也不能太少，均匀涂上一层就行了）。
拆CPU步骤：
1、首先打开电脑主机，我们先来认识下，主板CPU上有CPU风扇，风扇还会有电源线连接供电。我们就先拔开风扇电源线。
2、接着钮转风扇四个支柱，支柱钮转后就向上拔，这样依次支柱被剥离主板。
3、全部支柱拔起后，我们就可以轻松拿起CPU风扇了。这时我们能了解到风扇支柱角怎么能卡得住主板的。
4、接下来就要小心用力了， CPU插槽边有条压杆，按下压杆往外扣，然后就可以往上提了。
5、另外还有一个扣盖压着CPU，然后把扣盖往上提即可。
6、最后，CPU就能很轻易地拿出来，在拆解主板CPU的过程中，不能使劲用力，以免损害插槽与CPU。
扩展资料拆电脑CPU的注意事项：
1、CPU 禁止针脚/触点向下放置。显卡等板卡，禁止电路板向下放置在桌面， 最好放置在包装盒内，或者散热器向下放置。
2、CPU的插槽拉杆一定要拉至90°CPU注意轻拿轻放，不要大角度倾斜CPU， 否则容易造成CPU 针脚弯曲。
3、INTEL 触点式的CPU，在操作的时候要抓稳CPU 再取出来，不要拿出一半 又掉下去了，这样容易造成主板上的CPU 插槽产生触点损坏，要特别的注意！
4、安装INTEL 的风扇时，注意先将挡板装在主板下面，在将风扇螺丝对准挡 板上的螺母，先上对角固定位置但不拧紧，4颗螺丝到位后再循环拧紧。AMD 风扇要注意卡扣是否到位。
5、CPU 风扇注意不要扇叶向下放置，应该侧面向下放置，也不要在拆装时碰 触扇叶，避免损坏叶片。
