将土豆削皮后从中间顺切一刀,然后将剖面朝下放在菜板上,从尖尖的一头开始,一刀一刀把土豆横切成薄片即可。
二、美味佳肴
1、香辣土豆丝
主料:土豆丝500g
辅料:油适量,盐适量,干辣椒适量,葱适量
步骤:
1、土豆切丝,放在凉水里,泡10分钟,去掉淀粉。
2、锅烧热,放入豆油。
3、再放入土豆丝和干辣椒,旺火炒5分钟。
4、加入醋,盐,葱,翻炒几下出锅。
2、金沙土豆泥
原 料: 土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱。
操 作:
1、将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。
2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。
红烧牛肉马铃薯
原 料: 牛腿肉肉150克,马铃薯100克,酱油15克,精盐、葱段、姜片各适量。
1、买回来的土豆要先去表面的泥土后在用水来洗,再去皮,去皮的土豆还要清洗后用刀来切。
2、有的土豆形状均匀就可以用刀切成两半,两半的土豆要每半都是均匀的。
3、将两半土豆扣在菜板上,左手要按住两半土豆后,右手握着刀垂直向下切。
4、用刀切土豆技巧就是同时切两半土豆,而且土豆片都是切的均匀的。
5、土豆也法有几种,有用刀切单半土豆,有用刀切双半土豆,有用刀切多半土豆,要切成均匀的薄片就要多练习操作。
6、用刀来切双半土豆,就要左手按照两半土豆后,随着右手下刀均匀的向后退,这样才能用刀将两半土豆切成均匀的薄片。
第一种勤学苦练,或者去厨房跟切菜手学几招,练久了你肯定能切成薄片。下刀快,刀与菜板保持基本垂直。刀的一面紧贴着掌住蔬菜的左手向前快速匀速运动。上面是普遍适用的方法。切土豆时,先把它对半切成两个,再按照上面说的方法切。刀不要绝对垂直,稍微像左倾斜。
第二种,如果你是普通百姓的话,买一个擦丝器吧,就是那种专门切各种形状的菜的工具。只是切出来土豆片会很薄很薄。
一般新鲜马铃薯中所含成分:淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:能量318千焦,钙5~8mg,磷15~40mg,铁0.4mg~0.8mg,钾200~340mg,碘0.8~1.2,胡萝卜素12~30mg,硫胺素0.03~0.08mg,核黄素0.01~0.04mg,尼克酸0.4~1.1mg 。[5]
马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯含有11%~14%的淀粉,中晚熟种含有14%~20%的淀粉,高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。