从现实意义来讲，惜梦有珍惜生命的意义，有梦就有生活，生存在有些人那里是件很艰苦的事情。而梦想是人类总结，推演自己人生重要手段，有了梦想，我们可以暂时忽略现实生活的痛苦，相信梦想使我们有活下去的勇气，所以我们要惜梦。从生理角度看，梦是潜意识和现实刺激结合的产物，它可能不具备合理性和预见性，但潜意识反映的是人自身不便察觉的异样或者危险，试想一下，你梦见自己中了大奖，高兴的不得了，但肯定不会脑中风，梦见手刃仇敌，见面了可能因为梦里大快人心而不必再次体验这种惊心动魄，所以潜意识和意识不断地从两方面对人自身进行调节，以达到和谐的状态，这样的好事不珍惜怎么得了啊。惜梦这样读：
如下：（普通话拼音读法）
惜(xī)梦(mèng)
拼音，是拼读音节的过程，就是按照普通话音节的构成规律
把声母、介母、韵母急速连续拼合并加上声调而成为一个音节。
惜：舍不得、重视、珍惜、爱惜。用作人名意指重感情、呵护、体贴；梦本义是睡眠中的幻象，后延伸至幻想。惜梦组合寓意为梦想成真、心想事成、梦寐以求、珍爱珍重、美好、洁白。
姓名有广义与狭义之分，还有小名、别名、绰号、乳名等。广义的姓名包括公民的姓氏和名字以及法人和非法人团体的名称；狭义的姓名仅指公民的姓氏和名字。为名和字的合称。在中国古代，名、字分开使用。今合称“名字”，则指姓名或名。
据说上古时期，婴儿在出生三个月的时候由父亲给命名，这就是古人“名”的由来。其实在中国民间，部分地区至今仍保留着婴儿满月时才命名的习俗，不过是命名的权利不再由父亲一人担当，而是由婴儿的亲人共同担当。有趣的是，在古代，男孩子长到20岁的时候要举行“结发加冠”之礼，以示成人，这时就要取字。而女孩子在15岁时要举行“结发加筓”之礼以示可以嫁人了，这时也要取字。可见，古代的时候男女皆有字，比如近代女革命家秋瑾，字璇卿。
