四力是指：脚力、眼力、脑力、笔力。
在全国宣传思想工作会议上，习近平同志指出，整个宣传思想战线要“不断增强脚力、眼力、脑力、笔力”。理论工作是宣传思想战线的一项重要工作，必须与新闻工作、文艺工作等一起，不断增强脚力、眼力、脑力、笔力。
有哲学家考证，理论起于对宇宙的观察；早先的理论家通过观察自然运动感知和谐状态，像在音乐中得到的和谐那样，展现在脑海里，通过模仿来构思。从脚力、眼力、脑力、笔力这“四力”看，理论的本源和路径，离不开此“四力”。
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思想路线决定理论工作逻辑。增强“四力”，主要是增强观察力、判断力、思考力、表达力。其中，观察力是基础，是发现问题之基，也是破解有些理论重史论轻实践的一剂良方；判断力是主干，是认识问题、选择问题、提出问题之道；
思考力是核心，以此分析问题、解决问题，提炼本质、总结规律；表达力是理论言说之果，在归纳演绎中以好文风、必要文采来说服人感染人。“四力”层层递进、相辅相成，符合理论工作逻辑。增强“四力”，同时也在增强理论工作的逻辑力。
参考资料来源：新华网—“四力”锻造大理论
脚力、眼力、脑力、笔力。四力是指总书记对宣传思想干部的谆谆教诲、殷殷期待。
在全国宣传思想工作会议上，总书记把“四力”的要求扩大到整个宣传思想战线：宣传思想干部要不断掌握新知识、熟悉新领域、开拓新视野，增加本领能力，加强调查研究，不断增强脚力、眼力、脑力、笔力。
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“四力”的训练方法：
1、练脚力。脚是用来走路的，有路就有方向。宣传思想工作者要不停步，在路上心里才有时代；要往基层去，到基层心里才有群众；要在现场，在现场心里才有感动。在路上才能有底气，到基层才能找到好课堂，在现场才能查实情、动真情。
2、练眼力。眼力就是观察力、发现力，眼力的背后是判断力、辨别力。宣传思想工作者的眼力不是站在城头看风景，而是看的火热实践、斗争风云、国家大局、世界大势。练眼力的目的就是要知你我，辨是非，分真假，断美丑。
3、练脑力。大脑是思考的器官，脑力就是想的能力、思考的能力。宣传思想工作者的想，是主观意志下能动的思考，是有目的的思考，是为了完成使命和任务的思考。
4、练笔力。古人对笔力多有论述，但大多着眼于书写和文章的气势。笔力，其含义要远比这广泛而深刻得多。宣传思想工作者手中最重要的武器就是笔（当然是广义的），练脚力、练眼力、练脑力，最后都要通过笔力来体现。
