第一步
主料:芋头200g、西兰花100g、姜1g 调料:食用油5g、盐1g、鸡精2g、白胡椒1g
第二步
芋头切成滚刀块，西兰花切成小花，生姜切成粉。
第三步
把油倒进锅里。油温五成热时，放入生姜，翻炒，倒入芋头翻炒。
第四步
加入适量的水，煮至芋头变软。
第五步
加入西兰花，煮沸。
第六步
加入盐、鸡精、白胡椒粉，拌匀。
