龙利鱼的家常做法龙利鱼怎么做好吃

海带排骨汤2022-08-01  11

晒干的龙利鱼怎么做 晒干的龙利鱼怎么做好吃

1.准备好所有食材,五花肉切片,龙鱼解冻,洗净,吸干水分,葱切段,葱切段,姜蒜切片,青椒切段。土豆、莲藕、素鸡切片,火腿肠切条,黄瓜切条。

2.用酱油、碎黑胡椒和孜然腌龙利鱼半小时。锅里放油,将素鸡、土豆、莲藕、五花肉、金针菇炒至八成熟。

3.烤盘铺上锡纸,放入腌制好的龙鱼,上下加热200度,烤25分钟。

4.鱼烤十五分钟,就可以开始做干锅了。锅里加适量油,避免粘锅。油烧至七成热时,放入干辣椒、花椒、蒜、姜、葱爆香。炒香后取出扔掉。放入葱、青椒炒香,再放入干锅底料炒香(火不要太大以免烧焦),然后依次放入鱼丸、五花肉、素鸡、火腿肠、香肠。

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