1.食材:大米和胡萝卜各适量。辅料:盐、香油、水。
2.准备适量的胡萝卜，适量的大米用少量的水浸泡半小时左右。
3.将胡萝卜去皮，切成片。加入适量的水，搅拌成汁。
4.将搅拌好的胡萝卜汁直接倒入泡好饭的碗里，在电磁炉的锅盖上煮。
5.煮沸后改小火，然后用勺子撇去浮沫。中间不停搅拌，以免烧锅。
6.最后，等粥快煮好的时候，改火搅拌一两分钟。
