补气养生粥食谱

补气养生粥食谱,第1张

滋润滋补养生粥的做法 滋润滋补养生

1.材料:大米70g,小米50g,桂圆干适量。

2.取大米稍微洗一下。

3.将大米放入电饭煲的内胆中,加入适量的水,将内胆放入电饭煲中,盖上锅盖,接通电源。

4.拿小米稍微洗一下。

5、小米随锅入锅。

6.拿桂圆稍微洗一下。

7.米饭煮熟,桂圆放入锅中,3分钟后关火即可食用。

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