斋菜的做法和配方 斋菜的做法和配方是什么
1.材料:黄花菜一把,大白菜一把,腐竹一把,粉丝一串,虾一把,酱油一大勺,盐适量,蒜两瓣。
2.用温水,加少许盐,泡在腐竹和黄花菜里。
3.腐竹大概十几分钟,泡好就可以捞起,切成段备用。
4.将挤出的水和黄花菜一起捞起,换水一次浸泡几分钟捞起挤出的水备用。
5.将虾浸泡几分钟,清洗干净,捞起备用。
6.大白菜洗净,切成条状,焯一下备用。
7.风扇洗好后,先泡2分钟左右,再泡到软。起油锅,先放入蒜头和虾仁,使其变香。
8.将腐竹、黄花菜翻炒两三分钟,翻炒均匀,加入酱油、盐,加入少许开水,翻炒均匀,转小火,加盖十分钟。
9.开盖放入粉丝,翻炒搅拌均匀(如果水干了,加点开水),转小火,盖上盖子烤5-6分钟,然后开盖品尝。