煲仔饭的煲可以放微波炉吗

1.材料:大米100g，香肠100g，芦笋3个，玉米油1茶匙，酱油2茶匙，蚝油1茶匙，糖1茶匙，开水1茶匙，香油1茶匙。

2.砂锅底部刷一层玉米油。将洗好的米用适量的水浸泡1小时，然后将米和水倒入砂锅中，米和水的比例为1:1.5。将香肠在温水中浸泡10分钟。

3.将香肠浸泡，切片备用，芦笋洗净，焯水，切段备用，用白糖、蚝油、酱油、适量开水、香油调成风味汁。

4.盖上砂锅，放入微波炉。用高火微波4分钟，然后转中火2分钟。

5.取出米饭，将切好的香肠片放在米饭上，盖上盖子，放入微波炉。用微波功率P50中火加热10分钟。

6.加热后在里面小火煨5分钟左右效果更好，然后取出放在芦笋段上，淋上酱汁。