1.墨鱼汁是可以吃的，但是一定要煮透了才能吃。乌贼墨是乌贼在逃离危险时释放的物质。具有治疗闭经、提高免疫力、补充蛋白质、抗癌等多重功效。同时，乌贼汁还富含粘多糖，粘多糖是人体骨骼、血管和皮肤的重要成分。
2.但是不建议你吃太多，可能会导致肠胃消化不良。建议大家平时养成良好的生活饮食习惯，饮食规律、定量，多吃易消化的食物，以及新鲜的蔬菜水果，避免辛辣、刺激性、生冷、油炸食物。
