女人喝茉莉茶叶有什么功效和作用

核心功效

解郁化痰、排毒养颜、抗菌消炎。

茉莉花茶介绍

茉莉花，又称茉莉花茶，属于花茶，是绿茶的一种。茉莉花茶是将茶叶与茉莉花混合窨制而成的一种茶，使茶叶吸收花香。其香气清新持久，滋味醇厚鲜爽，汤色鲜黄绿，叶底嫩软。茉莉花茶，经过一系列工艺流程制作而成，具有安神解郁、健脾理气、抗衰老、提高免疫力等功效，是一种健康饮品。

女性饮用茉莉花茶的功效和作用

1.解郁化痰:茉莉花茶含挥发油，可解郁化痰，用于治疗胸闷、腹痛、腹泻、急性腹泻、严重便秘等。

2.排毒养颜:茉莉花茶可以疏通肝经，有利于促进肝脏的排毒功能，促进体内毒素的排出，减少色斑的产生等。，美白肌肤。

3.抗菌消炎:茉莉对多种细菌有抑制作用。可内服外用，可治疗皮肤溃烂等疾病。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

长期失眠、胃寒、过敏、发热、体质虚弱、神经衰弱者。

一起吃饭不合适

茉莉花不能和红茶一起吃:容易导致烦躁和紧张。

怎么吃

冲泡:准备一个透明玻璃杯和一壶开水。将玻璃杯清洗干净，将适量茉莉花茶放入玻璃杯中，沿杯壁注入1/3的水，然后顺时针摇动玻璃杯。茶叶泡好后，再用清水灌七分钟，等2分钟后再喝茉莉花茶汤。