第一步
材料:西兰花200克，香肠片100克，油适量，盐1茶匙，红辣椒10克。
第二步
将蓝花洗净，切成小朵。
第三步
香肠洗净切片备用。
第四步
红辣椒切丝。
第五步
先把油烧开，放入香肠翻炒2分钟。
第六步
然后加入西兰花和红椒翻炒2分钟，再加盐翻炒至入味。
第七步
最后放在碗里。
