苦瓜的做法

acpi2022-07-28  5

苦瓜的做法 苦瓜怎么做

苦瓜洗净,对半切开,去瓤,切成薄片,加盐腌制5分钟。将鸡蛋放入碗中,加入盐,搅拌均匀。锅中倒入油,加热,将苦瓜炒1分钟后取出,锅中加入适量的油,加热至油温的7成,炒蛋液,加入苦瓜和盐调味。

苦瓜的做法

苦瓜炒腊肉

成分:

苦瓜、培根、红辣椒、生姜

油炸苦瓜培根的做法:

1.将腊肉清洗干净,放入锅中煮30分钟,然后取出晾凉。

2.将煮熟的熏肉切成薄片。

3.苦瓜切半,去瓤切片,红辣椒切丝,生姜切丝。

4.锅内倒入适量油,烧至七成热,放入腊肉和姜丝煸炒,然后放烟,将苦瓜煸炒至断,再放入红辣椒煸炒半分钟,最后放入半勺鸡精。

苦瓜炒鸡蛋

成分:

苦瓜、鸡蛋、盐、鸡精

苦瓜炒鸡蛋的做法:

1.苦瓜洗净,然后对半切开,去瓤,切成薄片放入碗中,加入少许盐腌制5分钟左右。

2.将鸡蛋打入碗中,加入一勺盐,搅拌均匀。

3.锅中倒入油,烧热,放入苦瓜中煸炒1分钟,捞出。

4.锅中加入适量油,将油温加热至七成,煎出蛋液,加入苦瓜和盐调味。

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