韭黄炒肉的家常做法
介绍韭菜炒猪肉的做法,准备好食材,里脊肉、韭菜、大蒜、干辣椒、酱油、淀粉等。,将食材洗净,切块,里脊肉切片,用料酒淀粉腌制10分钟,蒜和辣椒炒至里脊肉变色,放入韭菜,调味。
韭菜黄炒肉怎么炒才好吃?
主要材料:
里脊肉200克,韭菜黄400克;
辅助材料:
大蒜2瓣,干辣椒4个,酱油、料酒、淀粉各1勺,盐半勺,鸡精半勺;
韭菜黄炒肉练习步骤:
1.韭菜洗净变黄,切成大小均匀的段;
2.将2瓣大蒜切碎,4个干辣椒切成细丝;
3.里脊肉切片;
4.加入1勺酱油、1勺料酒、1勺淀粉,拌匀,腌制10分钟;
5.锅内放适量油,将油温加热至七成热,放入蒜末和辣椒丝,炒香,放入腌制好的里脊肉,炒至变色;
6.锅内留底油,放入韭菜黄翻炒至断,再放入肉片翻炒均匀;
7.加入半勺盐和半勺鸡精搅拌均匀。
提示
1、做肉丝一定要提前腌制,才能去腥;
2.炒肉丝的时候很容易粘锅。热锅放油后,在现有的房子里翻炒蒜末和辣椒丝,再翻炒肉丝。粘锅不容易;
1.注意韭菜黄只能炒到八成熟,全熟就老了;
2.炒菜的时候温度和速度一定要到位,不然牛肉和韭菜就老了。
韭菜炒猪肉味道咸鲜适中,肉质嫩滑,被视为最受欢迎的家常菜之一,也是下一餐。韭菜黄是一种非常健康的食品,可以帮助人体杀菌,提高免疫力。韭菜黄中的微量元素硒也能抗衰老。韭菜炒肉的做法已有介绍。你学会了吗?