西米能够和燕麦一起吃吗 西米和燕麦能一起吃么
1.西米可以和燕麦一起吃。以“牛奶桂圆燕麦西米露”为例。方法如下:食材:快熟燕麦片六小柄(手抓),西米三小柄,桂圆干十个,牛奶半碗(约100g),水三碗,糖三勺(约15 ~ 20g)。
2.做法:准备材料,将燕麦片、西米、桂圆干快速煮熟。首先,将龙眼晒干,去壳去核,切碎。锅里放三碗水(适量~根据自己的需要),把快熟的燕麦片、西米、切好的桂圆干全部放入水中,搅拌均匀,中火煮至水开。准备好牛奶。当麦片里的水烧开后,倒入刚准备好的牛奶,再次煮沸,加入适量的糖,搅拌均匀。等到西米完全透明。