材料:虾5克,丝瓜1个,鸡蛋2个,蒜1瓣。
1.将1瓣大蒜切碎,将虾浸泡在水中5分钟。
2.将丝瓜去皮洗净,切滚刀块,鸡蛋打入碗中,加入料酒1勺,水1勺,盐半勺,拌匀。
3.锅中倒入适量的油,加热至油温的七成,将鸡蛋煎好后捞出,再加入适量的油,加热至油温的七成。加入蒜末炒香后,加入丝瓜。丝瓜炒香后,加入鸡蛋和虾1分钟,加入1勺盐和1勺鸡精搅拌均匀。